海飞 发表于 2008-1-13 19:43

注意减肥方法，当心老10岁

<FONT size=4><FONT color=#ee1111>当心!这4种减肥法让你老10岁</FONT>现在很多热衷于减肥的瘦身族,时刻捕捉着减肥时尚信息,尝试各种减肥方法,乐此不疲。你是否了解这几种减肥方法竟然可能使瘦身与你的容颜保养成反比。你若把它当作减肥主打，是不是此时惊呼起：“汗颜！” <BR><STRONG>1.灌肠减肥法：</STRONG><BR>灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦</FONT><A href="http://lady.163.com/special/0026271B/yaobufubu.html" target=_blank><FONT color=#1f3a87 size=4>小腹</FONT></A><FONT size=4>的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。 <BR>如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏，引发消化器官的慢性疾病。因此需要详细咨询医生后，慎重进行。<BR><STRONG>2.渗透压减肥法：</STRONG><BR>以盐、黄醋和碱性肥皂等涂遍全身进行按摩，将皮下堆积的水分通过渗透压原理排出体外，会令身体皮肤出现暂时收紧的假相。作为肥胖根源的脂肪并没有得到分解，丧失的只是身体内的水分，因此是本末倒置。<BR><STRONG>3.桑拿减肥法：</STRONG><BR>桑拿过后身体会排出大量的汗液，体重暂时减轻，其实和渗透压减肥法的结果一样，只是排出了身体的水分。而且桑拿时间越长，皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害，导致更快松弛衰老。<BR><STRONG>4.奶粉减肥法：</STRONG><BR>坊间流传说奶粉含有充足的营养，尤其是婴幼儿奶粉，脂肪含量低，既能补充身体所需，又能减少食物的摄入，因此能达到瘦身的目的。事实上，奶粉中的营养和热量并不充分，绝对无法取代正餐。而且长期饮用奶粉会导致腹痛，严重者更会伤害肠胃机能，导致</FONT><A href="http://lady.163.com/special/0026271B/yaobufubu.html" target=_blank><FONT color=#1f3a87 size=4>腹部</FONT></A><FONT size=4>脂肪无法积极分解。</FONT>

白雪迎春 发表于 2008-1-13 23:05

原文由 冬泳缘 发表: <FONT color=#f73809 size=6><STRONG>还是随其自然的好！</STRONG></FONT>

文彪 发表于 2008-1-13 20:40

<P>原文由 冬泳缘 发表: <FONT color=#f73809 size=6><STRONG>还是随其自然的好！</STRONG></FONT></P><P><STRONG><FONT color=#f73809 size=6>随其自然也不好,还是要有一个适合自己的方式,</FONT></STRONG></P><P>&nbsp;</P>

泉水叮咚 发表于 2008-1-13 20:02

<P><FONT size=5>不要追求那些减肥的方法，</FONT></P><P><FONT size=5>选择一项体育运动锻炼身体，</FONT></P><P><FONT size=5>坚持下去身体健康最重要。</FONT></P>

冬泳先锋 发表于 2008-1-13 20:19

<P><FONT size=5>不要追求那些减肥的方法，</FONT></P><P><FONT size=5>选择一项体育运动锻炼身体，</FONT></P><P><FONT size=5>坚持下去身体健康最重要。</FONT></P>

兔宝宝 发表于 2008-1-13 21:23

<P><FONT size=5>不要追求那些减肥的方法，</FONT><FONT size=5>选择适合自己的体育运动锻炼身体并</FONT><FONT size=5>坚持下去，达到身体健康最重要。</FONT></P>

冬泳缘 发表于 2008-1-13 19:59

<FONT color=#f73809 size=6><STRONG>还是随其自然的好！</STRONG></FONT>

笑笑妈 发表于 2008-1-14 17:12

不管肥和瘦，身体健康就好

睢县小鱼 发表于 2008-1-14 17:21

我还想增肥呢

兔宝宝 发表于 2008-1-17 14:27

<P>原文由 笑笑妈 发表: 不管肥和瘦，身体健康就好 </P><P>健康是金啊！</P>
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