铁锚 发表于 2017-11-13 10:03

汇泉湾泳客 发表于 2017-11-11 04:34
冬泳不宜过多刚开始冬泳每周进行2-3次即可，不宜过多，等身体适应后可以再逐步增加。冬泳要适度，泳量 ...

:):victory:

小鱼儿外婆 发表于 2017-11-13 12:06

下午的时间最好，早晨也很好。:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2017-11-13 15:29

铁锚 发表于 2017-11-13 10:03


谢谢老朋友铁锚兄弟关注:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-11-13 15:29

小鱼儿外婆 发表于 2017-11-13 12:06
下午的时间最好，早晨也很好。

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:)
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