从疲劳到癌症只需四步，请不要透支年轻的生命！
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-10-7 04:50 编辑@香官愚叟 @三弄里 @乐载黄河故道 @山苗 @天中华姐 @青岛腊梅 @DLW @大自然郝 @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @合肥冬泳 @@邺风洹波、快活鱼@快乐海洋 @精灵企鹅 @大道致简 @冬笑 @四元柱@韩水冬泳@天池水怪@冬晨泳@滴水穿石 《从疲劳到癌症只需要四步》加班，熬夜，现代人最多的感觉就是“累”！长期疲劳，会带来许多健康隐患。从疲劳到癌症只需要四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。说话有气无力、食欲差、不容易入睡……这是身体在提醒你：要休息了！抗疲劳全攻略，转给疲惫的你！
癌症是件很可怕的事情，一旦得了癌症治愈的几率几乎为零。每个人都会面临得癌症的危险，每个人都特别害怕它。但是患癌症的人却越来越多。因为很多人一边心理上怕癌症，实际行动上却在做着离癌症越来越近的事。以这些事最好少做，它们会使你越来越靠近癌症。https://p3.ssl.cdn.btime.com/t01289c23f9930bdacf.jpg?size=550x367少吃加工肉制品，如火腿、熏肉、腊肉、腊肠等等。现在越来越流行在饭店吃饭，而在饭店吃饭时加工肉制品却是餐桌常客。它们都具有不同程度的致癌性。少吸各种烟，如烟草、油烟。抽烟易增加疾病的风险是每个人都知道的事情，但是戒烟仍然是难事。如今，经调查证实，常吸油烟也会增加患肺癌的风险。远离烟。https://p2.ssl.cdn.btime.com/t01a0c4085f55528f2d.jpg?size=578x298少吃各种糖，糖不单指的是糖果，还包含含有很多糖分的食物，如面包、番茄、糯米等等。过多摄入糖分会增加患癌症的风险，如胰腺癌。少吃口味重的食物，指的是富含盐太多的食物，像有的人特别喜欢吃咸的，会放入很多酱油、盐，吃起来有味道。殊不知咸味与癌症有着密切关系。https://p4.ssl.cdn.btime.com/t01e808695cdd504c3c.jpg?size=439x276少熬夜，熬夜也容易招惹癌症。熬夜不仅会使精神欠佳，降低免疫力，发生疾病，还有调查显示，熬夜会提高得乳腺癌几率。癌症不仅仅与上述有关，还与人的性格有关，看身边得癌症的人会发现，一般都是性格孤僻、抑郁的人，而生性乐观开朗的人往往都比较不容易发生癌症。癌症是胃癌、大肠癌、乳腺癌、肺癌等等癌症的统称，所以远离癌症除了要有一个阳光的性格，还要从细节着手。
吃住行都涉及到健康，千万不要过度的疲劳，体力透支危及生命。
过劳，体力透支，就会被癌盯上！
凡事不过劳 学习了 过劳，体力透支，就会被癌盯上！ 学习了，凡事不过劳。 好贴 现在还在工作的人，不透支体力是不可能的， 远离癌症除了要有一个阳光的性格，还要从细节着手 汇泉湾泳客 发表于 2017-10-7 04:50
癌症是件很可怕的事情，一旦得了癌症治愈的几率几乎为零。每个人都会面临得癌症的危险，每个人都特别害怕它 ...
:):victory: 铁锚 发表于 2017-10-8 13:59
谢谢老朋友铁锚兄弟关注:handshake
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