知识：你知道严格意义上的低血压与高血压吗？
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-7-26 05:28 编辑@香官愚叟 @三弄里 @乐载黄河故道 @山苗 @天中华姐 @青岛腊梅 @DLW @大自然郝 @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @合肥冬泳 @@邺风洹波、快活鱼@快乐海洋 @精灵企鹅 @大道致简 @冬笑 @四元柱@韩水冬泳@天池水怪
什么是高血压和低血压？高血压和低血压在生活中都是常见的疾病。很多人经常都会说我血压低或者血压高，有些人甚至对低血压引起的头晕等习以为常，总觉得没什么大碍。可是，我们真的都了解这两种疾病吗？高血压和低血压真正的危害我们都知道吗？
高血压和低血压的标准正常的血压范围为收缩压为90－140mmhg（12.0－18.7kpa；舒张压为60－90mmhg（8.0－12.0kpa）。
如果超过上述值的话就可能是高血压或者是临界高血压。
反之，低于上述范围值的话则可能是低血压了。低血压一般都是指血压在90/60mmhg以下，有很多人的血压都会低于这个值。很多低血压患者都会出现身体供血不足，头晕头痛、怕冷、四肢乏力等现象。
1.血压升高：血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动等；若在安静、清醒的条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和（或）舒张压90mmHg，即可认为有高血压，如果仅收缩压达到标准则称为单纯收缩期高血压。高血压绝大多数是原发性高血压，约5%继发于其它疾病，称为继发性或症状性高血压，如慢性肾炎等。高血压是动脉粥样硬化和冠心病的重要危险因素，也是心力衰竭的重要原因。2.血压降低：凡血压低于90/60mmHg时称低血压。持续的低血压状态多见于严重病症，如休克、心肌梗死、急性心脏压塞等。低血压也可有体质的原因，患者自诉一贯血压偏低，患者口唇黏膜局部发白，当心脏收缩和舒张时则发白的局部边缘发生有规律地红、白交替改变即为毛细血管搏动征。
低血压危害低血压患者会因为血管压力太低，血液循环随之变慢，使得较远的毛细血管血液不足，组织细胞会缺乏氧气和营养。血压降低还会影响大脑和心脏的血液循环，身体功能降低，从而影响工作和生活。低血压的危害主要表现为：患者出现头晕、周身无力、容易疲惫、工作效率降低；有些患者严重时还会出现晕厥、摔伤、骨折等意外事件。
高血压的危害高血压治疗不及时的话会严重影响患者的心、脑、肾等生命器官。还会引发高血压性心脏病、冠心病和心力衰竭，高血压性脑出血和脑梗塞，以及肾功能衰竭和尿毒症并发症。
注意：当血压一直居高不下时，很多高血压患者都采取各种方法把血压降下去，以免血压高带来的一系列不适。在降压过程中，也要注意一些问题，以免降压不当造成更为严重的后果。1.不要盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因，对症治疗。2.用药剂量和种类不能雷同。应按病情轻重分级治疗，并注意个体差异，药量因人而异。3.除轻型或刚出现的高血压外，用药尽量不要单一，应联合用药，复方治疗。4.坚持长期合理服药，勤测血压，及时 调整剂量，巩固疗效。5.宜逐渐降压。对无并发症的患者，要求使血压降至140/90毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血，轻者头晕，重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。6.合理服用降压药，不宜骤然停药，以免引起血压升高。7.防止情绪激动，保证睡眠充足，心情舒畅。生活有规律，适当进行体育锻炼，如散步、体操、太极拳、气功等。8.戒烟、避免过量饮酒。防止饮食过腻过饱，宜清淡，富含维生素和蛋白质，少进食盐和胆固醇过多的食物。
得多留意！:victory::victory: 健康常识，学习了。 学习了！！ 精灵企鹅 发表于 2017-7-26 14:33
学习了！！
谢谢老朋友精灵企鹅关注，点评:) 精灵企鹅 发表于 2017-7-26 14:33
学习了！！
谢谢老朋友精灵企鹅关注，点评:) 牛弟的阿哥 发表于 2017-7-26 13:11
健康常识，学习了。
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评:) 山苗 发表于 2017-7-26 07:44
得多留意！
谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评:) 高血压和低血压的标准是的。鄙人1999年发现有高血压：100-140毫米汞柱。2002年开始冬泳，继续灯红酒绿，2012年卒中。2013年素食。最终血压稳定在80-120毫米汞柱。感恩！ 健康常识，学习了。 汇泉湾泳客 发表于 2017-7-26 05:28
高血压的危害高血压治疗不及时的话会严重影响患者的心、脑、肾等生命器官。还会引发高血压性心脏病、冠心病 ...
高低血压害人不浅，多数人都是遗传的。
汇泉湾泳客 发表于 2017-7-26 05:28
高血压的危害高血压治疗不及时的话会严重影响患者的心、脑、肾等生命器官。还会引发高血压性心脏病、冠心病 ...
:):victory: 学习了:handshake
鱼象鱼 发表于 2017-7-26 16:21
高血压和低血压的标准是的。鄙人1999年发现有高血压：100-140毫米汞柱。2002年开始冬泳，继续灯红酒绿，201 ...
谢谢老朋友鱼象鱼关注，点评:) 岸上人 发表于 2017-7-26 16:35
健康常识，学习了。
谢谢老朋友岸上人关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2017-7-26 17:31
高低血压害人不浅，多数人都是遗传的。
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 铁锚 发表于 2017-7-26 18:34
谢谢老朋友铁锚兄弟关注:)
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