最重要的，不要过度运动！如果你的身体受伤了，一定要等到你完全恢复后再重新锻炼。不要得不偿失哟！ 宁可不吃，也不过度，所以我减不了肥。:lol:lol
牛弟的阿哥 发表于 2017-7-13 21:31
宁可不吃，也不过度，所以我减不了肥。
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评:lol 小鱼儿外婆 发表于 2017-7-13 19:45
最重要的，不要过度运动！如果你的身体受伤了，一定要等到你完全恢复后再重新锻炼。不要得不偿失哟！
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:) 沈阳-天路 发表于 2017-7-13 18:26
谢谢老朋友天路版主关注，点评:) 冬晨泳 发表于 2017-7-13 18:18
学习了，谢谢！
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:) 小鱼儿外婆 发表于 2017-7-13 17:23
不要过度运动!过度伤身
:):handshake 威海杆哥 发表于 2017-7-13 16:40
不客气
:):handshake 汇泉湾泳客 发表于 2017-7-14 04:06
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评
:handshake:handshake 你所需要的是正确的训练、正确的鞋子，以及能让你的身体承受巨大压力的正确的食物。 汇泉湾泳客 发表于 2017-7-13 04:55
最重要的，不要过度运动！如果你的身体受伤了，一定要等到你完全恢复后再重新锻炼。不要得不偿失哟！
:):victory: 铁锚 发表于 2017-7-14 19:29
谢谢老朋友铁锚兄弟关注:) 尘埃落定 发表于 2017-7-14 18:22
你所需要的是正确的训练、正确的鞋子，以及能让你的身体承受巨大压力的正确的食物。
谢谢老朋友尘埃落定关注，点评:) 牛弟的阿哥 发表于 2017-7-14 15:02
:):handshake
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