499683166 发表于 2017-6-13 08:13

自然滑行很重要

6月13日                        自然滑行很重要
    每天在观看泳友们的畅游过程中，我发现一些游得较快的泳友，他们在水中的滑行很自然。有的泳友在下水的时候利用跳水的惯性在水下滑行得好远；有的泳友在游到头的时候利用脚蹬泳池的一侧在水下滑行；当然每个泳友在游的过程中利用脚蹬的动力自然的向前滑行。通过自己的不断实践，我感到在水中自然滑行，可以使自己得到暂时的调整，可以减少自己的力气，可以使自己游得更加的轻松，可以加快自己游泳的速度……可见，在游泳过程中的自然滑行是很重要的。

台湾路电鱼 发表于 2017-6-13 10:14

:victory:

合肥冬泳 发表于 2017-6-13 18:27

赞一个！

499683166 发表于 2017-6-14 08:59

台湾路电鱼 发表于 2017-6-13 10:14


:D:handshake

499683166 发表于 2017-6-14 09:00

合肥冬泳 发表于 2017-6-13 18:27
赞一个！

:D:handshake
页: [1]
查看完整版本: 自然滑行很重要