冬泳论坛 › 心情驿站 › 世界上最好的3种“长寿药”！

天池水怪 发表于 2017-3-4 16:56

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-4 05:10 static/image/common/back.gif
睡觉是“天下第一大补”，每天睡得好，疾病不来找。“药补不如食补，食补不如睡补。”睡眠为第一大补，最简 ...

         世界上最好的三种“长寿药”，就是喝水、睡觉和走路!

威海杆哥 发表于 2017-3-4 17:19

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-4 15:48 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注、点评

都喝水也美容吧:lol:victory:

鱼象鱼 发表于 2017-3-4 18:32

“药补不如食补，食补不如睡补。”
是的！鄙人在家休养，闭关修行。关门即是深山，读经随处净土。生活原则就是“全素足眠”。感恩！

沈阳-天路 发表于 2017-3-4 19:34

多喝水，睡好觉，多走路。

无所得 发表于 2017-3-4 20:07

分享了

牛弟的阿哥 发表于 2017-3-4 20:24

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-4 15:49 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注、点评

:handshake:handshake

天中华姐 发表于 2017-3-4 20:38

:handshake:handshake:handshake

刘建华 发表于 2017-3-4 23:39

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201703/04/1552309wg1w1ww1lo59wtq.jpg

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-5 04:41

山苗 发表于 2017-3-4 15:52 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友山苗长老关注、点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-5 04:42

天池水怪 发表于 2017-3-4 16:56 static/image/common/back.gif
世界上最好的三种“长寿药”，就是喝水、睡觉和走路!

谢谢老朋友天池水怪版主关注、点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-5 04:42

威海杆哥 发表于 2017-3-4 17:19 static/image/common/back.gif
都喝水也美容吧

:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-5 04:43

沈阳-天路 发表于 2017-3-4 19:34 static/image/common/back.gif
多喝水，睡好觉，多走路。

谢谢老朋友天路版主关注、点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-5 04:44

鱼象鱼 发表于 2017-3-4 18:32 static/image/common/back.gif
“药补不如食补，食补不如睡补。”
是的！鄙人在家休养，闭关修行。关门即是深山，读经随处净土。生活原则 ...

谢谢老朋友鱼象鱼关注、点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-5 04:44

纣王 发表于 2017-3-4 20:07 static/image/common/back.gif
分享了

谢谢老朋友纣王关注、点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-5 04:45

牛弟的阿哥 发表于 2017-3-4 20:24 static/image/common/back.gif


:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-5 04:45

liujianhua54 发表于 2017-3-4 23:39 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友关注、点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-5 04:46

天中华姐 发表于 2017-3-4 20:38 static/image/common/back.gif


华姐好！:):handshake

冬晨泳 发表于 2017-3-5 18:52

看帖长了知识。

铁锚 发表于 2017-3-5 19:15

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-4 05:10 static/image/common/back.gif
走路是世界上最好的运动国际卫生组织将行走定义为“世界上最好的运动”。研究表明，人体的各种解剖结构、生 ...

:):victory:

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-6 05:18

铁锚 发表于 2017-3-5 19:15 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友铁锚兄弟关注:)

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