冬泳论坛 › 心情驿站 › 小喇叭：高血脂，如何科学饮食？遵循五大饮食禁忌！

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-17 18:33

山苗 发表于 2017-1-17 09:29 static/image/common/back.gif
高热量，高脂肪，少动等于大腹便便！

谢谢老朋友关注，点评:L:Q

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-17 18:34

冬晨泳 发表于 2017-1-17 09:24 static/image/common/back.gif
清淡饮食对身体有好处。

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-17 18:34

威海杆哥 发表于 2017-1-17 08:42 static/image/common/back.gif
多吃植物少吃动物

谢谢老朋友关注，点评:victory::)

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-17 18:35

山水游 发表于 2017-1-17 08:17 static/image/common/back.gif
养生之道

谢谢老朋友山水游第一时间关注，点评:)

威海杆哥 发表于 2017-1-17 19:04

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-17 18:34 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注，点评

:handshake:handshake

铁锚 发表于 2017-1-17 19:10

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-17 04:51 static/image/common/back.gif
高血脂饮食禁忌五：高纤维食物要常吃高纤维食物，也被称为第七营养素，可以阻止胆固醇的吸收，降低血胆固醇 ...

:):victory:

岸上人 发表于 2017-1-17 19:20

养生知识，收藏了。

沈阳-天路 发表于 2017-1-17 19:23

牛弟的阿哥 发表于 2017-1-17 19:54

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-17 18:33 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注，点评

:handshake:handshake

小鱼儿外婆 发表于 2017-1-17 20:22

本帖最后由 小鱼儿外婆 于 2017-1-17 20:23 编辑

要常吃粗杂粮、干豆类、海带、新鲜的蔬菜、水果等。

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-18 15:28

威海杆哥 发表于 2017-1-17 19:04 static/image/common/back.gif


:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-18 15:29

铁锚 发表于 2017-1-17 19:10 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友关注，铁锚兄弟！:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-18 15:29

岸上人 发表于 2017-1-17 19:20 static/image/common/back.gif
养生知识，收藏了。

谢谢岸上人老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-18 15:30

沈阳-天路 发表于 2017-1-17 19:23 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友天路版主关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-18 15:30

牛弟的阿哥 发表于 2017-1-17 19:54 static/image/common/back.gif


:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-18 15:31

小鱼儿外婆 发表于 2017-1-17 20:22 static/image/common/back.gif
要常吃粗杂粮、干豆类、海带、新鲜的蔬菜、水果等。

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:)

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