乐载黄河故道
发表于 2017-1-11 13:49
好帖子,学习长见识啦!
小鱼儿外婆
发表于 2017-1-11 14:05
山水游
发表于 2017-1-11 15:27
健康常识!
冬晨泳
发表于 2017-1-11 17:47
学习了,谢谢!:victory:
牛弟的阿哥
发表于 2017-1-11 17:50
如果要游泳减肥,每次游泳时间应在40分钟以上,才开始消耗脂肪。懂了!
汇泉湾泳客
发表于 2017-1-11 18:47
牛弟的阿哥 发表于 2017-1-11 17:50 static/image/common/back.gif
如果要游泳减肥,每次游泳时间应在40分钟以上,才开始消耗脂肪。懂了!
谢谢老朋友关注,点评:)
汇泉湾泳客
发表于 2017-1-11 18:47
冬晨泳 发表于 2017-1-11 17:47 static/image/common/back.gif
学习了,谢谢!
谢谢老朋友关注,点评:)
汇泉湾泳客
发表于 2017-1-11 18:48
山水游 发表于 2017-1-11 15:27 static/image/common/back.gif
健康常识!
谢谢老朋友关注,点评:)
汇泉湾泳客
发表于 2017-1-11 18:48
小鱼儿外婆 发表于 2017-1-11 14:05 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注,点评,大姐好!:)
汇泉湾泳客
发表于 2017-1-11 18:49
乐载黄河故道 发表于 2017-1-11 13:49 static/image/common/back.gif
好帖子,学习长见识啦!
谢谢老朋友乐载黄河故道关注,点评:)
汇泉湾泳客
发表于 2017-1-11 18:49
威海杆哥 发表于 2017-1-11 12:24 static/image/common/back.gif
靠朋友不客气
:):handshake
汇泉湾泳客
发表于 2017-1-11 18:50
山苗 发表于 2017-1-11 11:29 static/image/common/back.gif
学习了!
谢谢老朋友关注,点评:)
汇泉湾泳客
发表于 2017-1-11 18:50
KK搏浪 发表于 2017-1-11 11:15 static/image/common/back.gif
学习并转发了
谢谢老朋友kk博浪版主关注,点评:):handshake
汇泉湾泳客
发表于 2017-1-11 18:51
如意小舟 发表于 2017-1-11 10:53 static/image/common/back.gif
分享心得:
泳时-----40分以上耗脂肪.反之再泳不减胖.每周坚持4,5次.三月以上见风光.
泳速------快慢结合 ...
谢谢老朋友如意小舟关注,点评:):handshake
沈阳-天路
发表于 2017-1-11 18:55
铁锚
发表于 2017-1-11 19:18
:):victory:每次游泳时间应在40分钟以上,才开始消耗脂肪。
牛弟的阿哥
发表于 2017-1-11 19:19
汇泉湾泳客 发表于 2017-1-11 18:47 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注,点评
:handshake:handshake
岸上人
发表于 2017-1-11 20:27
好帖!谢谢!
双鱼
发表于 2017-1-12 00:01
大道致简
发表于 2017-1-12 03:40
没胖。:lol:victory: