汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 05:11

为什么一定要让孩子学会游泳?

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-1-4 05:11 编辑


对于很多青少年来说,和父母或者朋友一起去游泳的经历,都是难忘快乐的。如果您喜欢游泳,也让孩子走入泳池吧,这是送给他们的宝贵财富。
一、游泳是终生的技能游泳对于尚未发育成熟的各系统器官功能,起到任何一种运动方法都不可替代的作用。人在水平时,血液向心脏的回流要比直立下容易多,因此同样的运动量,水中的心率上升幅度要小于陆地,对于未发育成熟的心脏负担减轻。游泳绝对没有陆地上轮滑、跑步、打球对于稚嫩的骨骼韧带来损伤的问题。尤其神经肌肉的协调性是锻炼的最佳时期,一旦掌握某种技能,终身不会忘掉。到了很容易患骨关节病的中老年时期,陆地上的许多运动不能进行的时候,小时候学习的技能就充分体现益处了。

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 05:11

二、游泳促进身体健康游泳可以提高呼吸系统的功能,提高肺活量。经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。经常泡在水中,提高身体对外界环境的适应能力,提高孩子耐寒和抗病的能力。
游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。当然游泳不仅是对身体有好处,儿童期和青春期正是人格塑造的关键时期,游泳可以培养良好的意志品质和坚韧的性格。

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 05:11

三、游泳提升勇气与信念对于大部分孩子来说,不带游泳圈等浮漂工具游泳,是一项具大的挑战,其实人天然对水有一种未知恐惧感。教他们脱离游泳圈,真正练习游泳,需要他们鼓足勇气迈出第一步,克服内心的不安。孩子在学会游泳后,会有巨大的成就感,这将鼓励他们勇敢尝试未知的事物,不再畏首畏脚。
学游泳不是一蹴而就的,如果不是运动细胞超级好的一类人,都要循序渐进。在游泳练习中,需要不断纠正错误,追求更好的姿势与速度。长时间做同一件事,完善其中的细节,可以锻炼耐心,培养他们如何做好一件事的意识。如果经常接受游泳训练,在泳池中会有明确的目标意识,以到达终点为己任,增加孩子追求成功的信念,告别娇生惯养,无法吃苦。

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 05:11

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-1-3 20:50 编辑

四、游泳增强社交能力,身心愉悦
童年经历与家庭关系深刻影响人的一生。在泳池这样特殊的环境中,孩子可以得到全身心的放松。和同学,队友甚至是泳池中新交的小伙伴一起练习,竞赛。能增强他们的社交能力,培养开朗的性格。泳池中的那些快乐时光将被铭记。如果和孩子一起去游泳,能增加与他们的联系,拥有更多共同话题。当然,必须得承认,父母并不一定是孩子们最好的游泳教练,可以为他们找教练,但在孩子们接受正规游泳训练时,家长应该到场,并且出现在孩子能看得到的地方。

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 05:11

游泳也存在危险,每年都有很多孩子溺亡的新闻。你要不断强化孩子的安全意识,带他们正确认识潜在的危险,教会他们应对可能发生的情况。人不可能永远躲在他人的保护扇下,总要学会保护自己。



威海杆哥 发表于 2017-1-4 08:55

游泳的好处太多了,孩子们都应该学会。

山水游 发表于 2017-1-4 09:42

   游泳是潜在的技能、关键是安全意识要知道!

邺风洹波 发表于 2017-1-4 09:44

从小学游泳,终身受益!

铁锚 发表于 2017-1-4 10:17

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 05:11 static/image/common/back.gif
游泳也存在危险,每年都有很多孩子溺亡的新闻。你要不断强化孩子的安全意识,带他们正确认识潜在的危险,教 ...

:):victory:

山苗 发表于 2017-1-4 11:15

使孩子多一种求生技能!:victory:

wan老兵新传 发表于 2017-1-4 11:18

惭愧。我没有做到。:hug::hug::hug:

牛弟的阿哥 发表于 2017-1-4 12:48

游泳对于尚未发育成熟的各系统器官功能,起到任何一种运动方法都不可替代的作用。游泳好处多多。

爱好冬泳 发表于 2017-1-4 13:06

游泳,终身受益!!!

快活鱼 发表于 2017-1-4 13:58

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 14:20

牛弟的阿哥 发表于 2017-1-4 12:48 static/image/common/back.gif
游泳对于尚未发育成熟的各系统器官功能,起到任何一种运动方法都不可替代的作用。游泳好处多多。

谢谢老朋友关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 14:21

爱好冬泳 发表于 2017-1-4 13:06 static/image/common/back.gif
游泳,终身受益!!!

谢谢爱好冬泳老朋友关注,点评,版主好!:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 14:22

快活鱼 发表于 2017-1-4 13:58 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友快活鱼版主关注,点评:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 14:22

wan老兵新传 发表于 2017-1-4 11:18 static/image/common/back.gif
惭愧。我没有做到。

谢谢老朋友关注,点评:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 14:23

山苗 发表于 2017-1-4 11:15 static/image/common/back.gif
使孩子多一种求生技能!

是的!谢谢老朋友关注,点评:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-4 14:23

铁锚 发表于 2017-1-4 10:17 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友关注:)
页: [1] 2 3
查看完整版本: 为什么一定要让孩子学会游泳?