冬泳论坛 › 心情驿站 › 仰卧起坐，你还在做吗？

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-27 15:45

山水游 发表于 2016-11-27 09:25 static/image/common/back.gif
的确如此、锻炼体质刻不容缓！

谢谢老朋友关注，点评:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-27 15:45

冬晨泳 发表于 2016-11-27 09:08 static/image/common/back.gif
认真注意方法和要领可做得到。

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-27 15:46

快活鱼 发表于 2016-11-27 08:55 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-27 15:46

尚泳健康 发表于 2016-11-27 08:01 static/image/common/back.gif
俺上小学时仰卧起坐还没要求双手抱头，是双手上举，坐起来用手摸一下双脚，做起来还是很轻松的。不过 ...

谢谢老朋友尚泳健康关注，点评:victory::handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-27 15:47

崔大嘴 发表于 2016-11-27 06:15 static/image/common/back.gif
是啊！那应该注意了。

谢谢老朋友崔哥关注，点评:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-27 15:48

蓝色海湾 发表于 2016-11-27 05:52 static/image/common/back.gif
科学锻炼，注意方法、要领。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评:handshake

威海杆哥 发表于 2016-11-27 16:39

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-27 15:43 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友杆哥关注，点评

:handshake:victory:

沈阳-天路 发表于 2016-11-27 19:00

科学锻炼，注意方法、要领。

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-27 19:41

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-27 15:44 static/image/common/back.gif
见仁见智吧，谢谢老朋友关注，点评

:handshake:handshake

无所得 发表于 2016-11-27 19:52

身体不行什么都不能做

刘建华 发表于 2016-11-27 22:53

仰卧起坐，你还在做吗？在体育老师科学指导下，还是应该坚持的体育项目。

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-28 07:35

沈阳-天路 发表于 2016-11-27 19:00 static/image/common/back.gif
科学锻炼，注意方法、要领。

谢谢老朋友天路版主关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-28 07:35

威海杆哥 发表于 2016-11-27 16:39 static/image/common/back.gif


:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-28 07:36

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-27 19:41 static/image/common/back.gif


:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-28 07:36

纣王 发表于 2016-11-27 19:52 static/image/common/back.gif
身体不行什么都不能做

谢谢老朋友关注:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-28 07:37

liujianhua54 发表于 2016-11-27 22:53 static/image/common/back.gif
仰卧起坐，你还在做吗？在体育老师科学指导下，还是应该坚持的体育项目。

真捧！谢谢老朋友关注，点评:victory::handshake

韩水冬游 发表于 2016-12-4 23:53

仰卧起坐在体育老师科学指导下，还是应该做。

汇泉湾泳客 发表于 2016-12-5 05:19

韩水冬游 发表于 2016-12-4 23:53 static/image/common/back.gif
仰卧起坐在体育老师科学指导下，还是应该做。

谢谢老朋友关注，点评，老韩你好，最近忙啥呢？:):handshake

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