汇泉湾泳客 发表于 2016-11-2 12:57

wan老兵新传 发表于 2016-11-2 09:00 static/image/common/back.gif
少游就是多游。




邹哥语录：冬泳不是看你能游多么远，而是看你能游多少年！谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-2 12:58

威海杆哥 发表于 2016-11-2 08:42 static/image/common/back.gif
好帖子，学习了。

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-2 12:58

天津老知青 发表于 2016-11-2 08:22 static/image/common/back.gif
人前一句话，马后一杆鞭，冬泳虽妙不可言，但注意规律，谢谢老友提示。

谢谢老朋友关注，点评:):handshake:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-2 12:58

山水游 发表于 2016-11-2 07:44 static/image/common/back.gif
冬泳常识、学习！

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-2 12:59

水上白鹭 发表于 2016-11-2 06:00 static/image/common/back.gif
年复一年冬泳渐浙到来未有坚持，胜利属于泳[勇]者！

谢谢老朋友水上白鹭第一时间关注，点评:):handshake

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-2 13:21

冬泳是需要不断克服困难的。好帖！冬泳知识，学习了。

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-2 15:24

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-2 13:21 static/image/common/back.gif
冬泳是需要不断克服困难的。好帖！冬泳知识，学习了。

谢谢老朋友关注，点评:):victory::handshake

老虫 发表于 2016-11-2 15:27

学习

岸上人 发表于 2016-11-2 16:23

                     冬泳后要记得及时保暖，跑步是个好办法

小鱼儿外婆 发表于 2016-11-2 20:37





寒江搏浪 发表于 2016-11-2 21:39

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-2 05:05 static/image/common/back.gif
4保暖、回温至关重要。从水中上来迅速冲淋后应及时穿衣保暖，并且跑步回温，这是很重要的环节，如果忽视它， ...

保暖、回温至关重要。

刘建华 发表于 2016-11-2 21:53

好帖，学习了。赞一个！

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-2 23:07

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-2 15:24 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注，点评

:handshake:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-3 15:42

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-2 23:07 static/image/common/back.gif


:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-3 15:43

liujianhua54 发表于 2016-11-2 21:53 static/image/common/back.gif
好帖，学习了。赞一个！

谢谢老朋友关注，点赞！:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-3 15:44

寒江搏浪 发表于 2016-11-2 21:39 static/image/common/back.gif
保暖、回温至关重要。

寒版所言极是！谢谢老朋友关注，点评:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-3 15:44

小鱼儿外婆 发表于 2016-11-2 20:37 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-3 15:45

岸上人 发表于 2016-11-2 16:23 static/image/common/back.gif
冬泳后要记得及时保暖，跑步是个好办法

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-3 15:45

老虫 发表于 2016-11-2 15:27 static/image/common/back.gif
学习

谢谢老朋友关注，点评:)
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