汇泉湾泳客 发表于 2016-10-24 19:16

冬晨泳 发表于 2016-10-23 17:51 static/image/common/back.gif
科学冬泳，适可而止。

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-10-24 19:16

深海06 发表于 2016-10-23 16:49 static/image/common/back.gif
好贴，学习了 ！

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-10-24 19:17

小鱼儿外婆 发表于 2016-10-23 15:57 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-10-24 19:18

乐分享 发表于 2016-10-23 18:43 static/image/common/back.gif
经验和教训，让冬泳人变得聪明了许多，愿朋友们各尽其能，最大限度的向冬泳要健康。

高论！谢谢乐分享老朋友关注，点评:):handshake

牛弟的阿哥 发表于 2016-10-24 19:36

汇泉湾泳客 发表于 2016-10-24 19:16 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注，点评

:handshake:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-10-25 12:24

牛弟的阿哥 发表于 2016-10-24 19:36 static/image/common/back.gif


:):handshake

天池水怪 发表于 2016-11-1 11:13


汇泉湾泳客 发表于 2016-11-1 13:05

天池水怪 发表于 2016-11-1 11:13 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友天池水怪版主关注，点评:)
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查看完整版本: 参考：五个阶段让你明白如何根据自身情况制定冬泳时长！