心情驿站吸引人,不由自主这里来-----看似容易不容易!【749】
10月14日看似容易不容易,看似简单不简单!
先说每天早上起,这个看似很简单,
如果一年都这样,那就真的不简单。
再说游泳很容易,尤其夏天没问题,
让您每天来坚持,那叫真的不容易。
尤其气温在下降,能够坚持靠意力,
到了冬天再看看,咬牙坚持没几人。
今早我还到水上,保安交接后下水,
老大码头来跳水,我在下面来跳水。
水里还是来回游,不多不少四百五,
今天水里有感觉,估计温度十七度。
上来以后冲身体,抓紧时间穿衣服,
赶上头圈没问题,六点一到就合影。
我和丽丽有约定,康复中心来一趟,
我要考察和体验,我让大家都受益。
康复中心好热闹,已经开始在健身,
抡起胳膊左右甩,探出脑袋弯下腰。
抬起腿来找平衡,压完腿来抻抻筋,
看似动作很简单,可真做起不简单。
人家动作做百下,我就减半做五十,
我的想法很简单,头次千万不逞强。
也就做了二十分,盼望队伍赶快来,
浑身上下很舒服,再次快走小意思。
今天上桥又提前,足足提前三分钟,
轻轻松松奔码头,我还接着走四圈。
说说笑笑走四圈,康复中心成主题,
大家普遍有同感,康复中心好处多。
有点时间到这里,它还专治颈椎病,
您了不信没关系,到这实践才是真。
:victory::victory: 坚持冬泳靠毅力! 先说每天早上起,这个看似很简单,
如果一年都这样,那就真的不简单。
再说游泳很容易,尤其夏天没问题,
让您每天来坚持,那叫真的不容易。
尤其气温在下降,能够坚持靠意力,
到了冬天再看看,咬牙坚持没几人。:victory::victory:
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