心情驿站吸引人,不由自主这里来-----今天我呀好激动![713]
9月10日今天我呀好激动,三项记录今打破!
昨晚本想凑合吃,因为二嫂去开心,
电话一问外孙来,伙食肯定我得变。
下午市场来一趟,买来螃蟹皮皮虾,
这两外孙都爱吃,当然我也一个样。
螃蟹个大整十个,最后一看全报销,
饭后特意量体重,八十公斤没见一。
心满意足当然我,高高兴兴外遛弯,
八点之前回到家,躺椅上面看电视。
迷迷糊糊又睡着,醒来已经九点半,
电视我再没兴趣,干脆屋里去睡觉。
四点五分闹表叫,做完按摩就起床,
洗漱过后看微信,朋友圈里好热闹。
老家三姨也已醒,非得让我唱个歌,
想唱我是真不会,因为手机玩不熟。
骑着车子奔水上,今天天气真不错,
到了水上仔细看,保安还没交接班。
等着老大来活动,交接过后到码头,
没有犹豫我跳水,岸边呆着蚊子咬。
今天还游一千三,上岸六点零八分,
抓紧时间穿衣服,我得赶快去唱歌。
想和老大合个影,没想队伍走过来,
赶快大家来合影,还在码头大石头。
说起今天创纪录,那是三项不会错,
第一提前三分钟,我们七点前上桥。
第二今天走四圈,大概用了九十分,
第三才是最关键,我的体重又下降。
刘哥今天对我说,七十七点五最好,
现在已到七十八,还差三斤就达标。
今天早点放开吃,一个馒头一烧饼,
一个果子弄点汤,再来一个茶鸡蛋。
今天还有多好事,文章让我难写清,
好在我有小年糕,您了一看就明白。
说起今天创纪录,那是三项不会错,
第一提前三分钟,我们七点前上桥。
第二今天走四圈,大概用了九十分,
第三才是最关键,我的体重又下降。
刘哥今天对我说,七十七点五最好,
现在已到七十八,还差三斤就达标。
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