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汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30

小帖士，【健康人群的指标，你达标了吗？】

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-8-29 04:30 编辑

①体重指数18.5~23.9kg/m2；
②腰围：男<90cm，女<85cm；

③血压：收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg；

④每人每天食盐摄入量<6克；

⑤从不吸烟，或吸烟者戒烟；

⑥每天饮葡萄酒不超过2两，白酒不超过1两；


⑦每周适量体力活动3~5次，每次30分钟。你几项不达标？

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30

【3个成人就有1个高血压！每个人都该知道的高血压常识】数据显示，我国高血压患者已突破3.3亿，每年200万人的死亡与高血压有关，然而知晓率仅为42.6%。高血压被称为“无声杀手”，是心脑血管等发病的重要因素。如今生活压力大，高血压呈现年轻化趋势。

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30

wan老兵新传 发表于 2016-8-29 08:26

要钱还要命。

健康没有了，钱多有何用？？？

DLW 发表于 2016-8-29 05:08

好帖！学习了，谢谢！

沈阳-天路 发表于 2016-8-29 05:47

山水游 发表于 2016-8-29 07:32

学习:victory:

威海杆哥 发表于 2016-8-29 08:35

学习了

快活鱼 发表于 2016-8-29 09:17

邺风洹波 发表于 2016-8-29 09:50

:handshake:victory:

我心向佛 发表于 2016-8-29 10:36

天上人间:time::time:

铁锚 发表于 2016-8-29 10:44

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30 static/image/common/back.gif


:):victory:

山苗 发表于 2016-8-29 12:53

本帖最后由 山苗 于 2016-8-29 12:54 编辑

第三项不达标，但在正常范围之内！:lol:lol

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 14:15

山苗 发表于 2016-8-29 12:53 static/image/common/back.gif
第三项不达标，但在正常范围之内！

还不错！谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 14:16

铁锚 发表于 2016-8-29 10:44 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友关注:)

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