冬泳论坛 › 心情驿站 › 养生之道：晨起锻炼 老人要注意6个健康陷阱

岸上人 发表于 2016-8-6 16:18

                  养生知识学习了。

巫山云 发表于 2016-8-6 16:33

观好帖，长知识。

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-6 17:54

巫山云 发表于 2016-8-6 16:33 static/image/common/back.gif
观好帖，长知识。

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-6 17:54

岸上人 发表于 2016-8-6 16:18 static/image/common/back.gif
养生知识学习了。

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-6 17:54

威海杆哥 发表于 2016-8-6 16:02 static/image/common/back.gif


:):handshake

牛弟的阿哥 发表于 2016-8-6 18:10

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-6 15:39 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注，点评

:handshake:handshake

鱼象鱼 发表于 2016-8-6 19:14

帮男人简单养生，让您年轻十岁！谢谢提供，很给力！鄙人再引用佛教养生修行的一句话：寂照照寂，切莫用力，成佛作祖，无他秘密。
更有法师说：困来睡觉，饿了吃饭，这就是修行！

冬晨泳 发表于 2016-8-6 19:47

看了帖子，长了知识。

快活鱼 发表于 2016-8-6 21:21

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-7 17:45

快活鱼 发表于 2016-8-6 21:21 static/image/common/back.gif


谢谢老朋友关注:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-7 17:46

冬晨泳 发表于 2016-8-6 19:47 static/image/common/back.gif
看了帖子，长了知识。

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-7 17:46

鱼象鱼 发表于 2016-8-6 19:14 static/image/common/back.gif
帮男人简单养生，让您年轻十岁！谢谢提供，很给力！鄙人再引用佛教养生修行的一句话：寂照照寂，切莫用力， ...

谢谢老朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-7 17:46

牛弟的阿哥 发表于 2016-8-6 18:10 static/image/common/back.gif


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今来 发表于 2016-8-8 11:04

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-6 04:36 static/image/common/back.gif
晨运最适合这几个运动1、Burpees
Burpee是一种新兴的、能在卧室进行的建议运动，效果却非常惊人。以站立姿 ...

:)合理锻炼

深海06 发表于 2016-8-8 15:44

深海06 发表于 2016-8-6 11:51 static/image/common/back.gif


:handshake 谢谢邹哥加分！

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-8 18:23

深海06 发表于 2016-8-8 15:44 static/image/common/back.gif
谢谢邹哥加分！

:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-8 18:23

今来 发表于 2016-8-8 11:04 static/image/common/back.gif
合理锻炼

谢谢老朋友关注，点评:)

大自然郝 发表于 2016-8-8 23:35

好帖子，学习了！受益了！:victory::victory:

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-9 17:05

大自然郝 发表于 2016-8-8 23:35 static/image/common/back.gif
好帖子，学习了！受益了！

谢谢老朋友大自然郝版主关注，点评:)

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