心情驿站吸引人，不由自主这里来----想要达标还努力！[630]
6月22日想要达标还努力，水平就差这一点！
三圈过来要上桥，多人都憋一口气，
知道二哥挺费劲，嘴上不说腿来劲。
走在前面小张姐，名副其实箭如风，
我在前面得小跑，就是这样也落后。
七点一到看桥上，只有三人达了标，
问我几点上的桥，就差那么一分钟。
好像七点一道坎，好像七点拦路虎，
好像七点成了魔，怎么我就那么难。
像花一样小张姐，下线之前来合影，
即是道歉又鼓励，让我顿时受感动。
给我安慰小董姐，要陪二哥再走圈，
我的粉丝甜甜妈，当然左右我身边。
我们接着往下走，听着歌曲踩着点，
嘛叫美来这感受，既觉舒服还出汗。
远远望去小干来，陪着二哥来打头，
两个杨姐乐呵呵，帅哥小鲁来加油。
再看水上小刘哥，昨晚下雨喝啤酒，
群主好像喝多了，早上没有见他面。
我们轻松又爽快，顺利走完这一圈，
浑身上下满头汗，让我感觉有点累。
早上游泳一千三，来回骑车一小时，
六十九分来快走，这个运动量够大。
骑着车子往家走，不由自主想昨晚，
闺女生日我给过，因为我就这一个。
想叫奶奶爷爷来，外孙考试马上到，
好在机会有的是，就等外孙考试后。
我们还是自助餐，让我吃的好舒服，
半斤白酒一瓶啤，除了螃蟹羊肉片。
喝完酒后我就想，想要减肥有点难，
回家睡觉十点半，夜里下雨不知道。
早起还是闹表叫，洗漱过后看微信，
群主老黎小刘哥，下雨时候喝啤酒。
真怕他们着了凉，不由自主说几句，
诸葛倒是挺清闲，玩牌又拿第一名。
想着想着已到家，赶快上磅称一称，
果不其然没掉肉，肚子又多一斤多。
早点我吃三个一，一个馒头一鸡蛋，
再来一碗手擀面，摸着肚子好舒服。
打开电脑上微信，我得赶快写文章，
一会老大照片到，我得制作小年糕。
七点上桥一瞬间，您看我的狼狈像！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201606/22/165920guud2jpxx2n6o3xj.jpg
我们轻松又爽快，顺利走完这一圈，
浑身上下满头汗，让我感觉有点累。
早上游泳一千三，来回骑车一小时，
六十九分来快走，这个运动量够大。
适量运动为宜，量大太累不好！:) 汇泉湾泳客 发表于 2016-6-22 18:27 static/image/common/back.gif
我们轻松又爽快，顺利走完这一圈，
浑身上下满头汗，让我感觉有点累。
早上游泳一千三，来回骑车一小时， ...
哈哈，谢谢您的提醒！
:victory::victory: 感激的人 发表于 2016-6-23 17:26 static/image/common/back.gif
哈哈，谢谢您的提醒！
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