心情驿站吸引人,不由自主这里来----让我真的好别扭![611]
6月3日让我真的好别扭,不去水上肉难下!
早上游泳一千米,然后快走半小时,
回家上磅称一称,顿时让我傻了眼。
八十三点还加七,这肉怎么这难掉,
一去水上八十一,不去水上成这样。
想起昨晚吃晚饭,我可嘛也没有吃,
就是这水喝的多,一天得有一暖瓶。
饭后遛弯不管用,看着电视就迷糊,
睡觉还是十点半,躺下就着还真美。
四点一刻闹表叫,床上接着做按摩,
今天还得去刘庄,因为还得送二嫂。
洗漱过后看微信,有关群里打招呼,
大家起床都够早,除了游泳就快走。
出门四点五十五,外面空气真不错,
多日没有见雾霾,心里真的好爽快。
到了刘庄仔细看,老杨已经在水里,
今天这人不算多,不少人呀去蓟县。
今天下水一千米,始终如一得坚持,
算算时间半小时,不快不慢还凑合。
上来以后冲身体,拿着相机拍几张,
此时此刻人渐多,打着招呼我就走。
回到小区放下车,继续背包放车里,
拿着音响开始走,听着歌曲踩着点。
其实我心挺明白,门口快走没效果,
多次结果都这样,我是真的没办法。
二嫂上班我得送,七点准时我开车,
一路顺风到单位,看表七点二十三。
问我为嘛这么顺,原因两个我总结,
儿童医院已搬家,体育馆处来改造。
回到家里没八点,没买早点自己做,
两个茶蛋一块饼,再来一碗大米粥。
吃的舒服吃的美,电脑跟前写文章,
想起下午去蓟县,先要感谢王老师。
晚上就能见鱼王,还有北京赵主任,
我们当然喝几杯,因为没见小一年。
明天联谊京津冀,还有大同肯定来,
明天中午还热闹,大家举杯来庆贺。
您要想看没问题,回来欣赏小年糕,
虽说联谊时间短,我们之间情意重。
吃的舒服吃的美,电脑跟前写文章,
想起下午去蓟县,先要感谢王老师。
晚上就能见鱼王,还有北京赵主任,
我们当然喝几杯,因为没见小一年。
明天联谊京津冀,还有大同肯定来,
明天中午还热闹,大家举杯来庆贺。:lol:victory::victory: 情投意合
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