心情驿站吸引人，不由自主这里来----此刻享受在心中！[586]
5月11日此刻享受在心中，此时无声似有声！
今天照常去水上，今天照常水中游，
今天照常来合影，今天照常人很多。
今天又是大晴天，今天就是有点风，
今天我还来打头，今天速度还一般。
今天队伍好安静，今天没见毛毛面，
今天就是前两圈，今天让我感慨多。
此时队伍齐刷刷，没有声音有脚步，
此刻身在队伍中，油然而生是自豪。
前面后面都一样，摆臂迈步抬着头，
再看诸葛小张姐，左右两旁好严肃。
耳听后面有人说，跟着二哥好舒服，
不快不慢正合适，走它五圈没问题。
大家快走要健康，大家快走要开心，
大家快走要爽快，大家快走要真情。
您看宝贝今又来，年龄虽小劲头足，
再看阳阳小太阳，身不掉肉不罢休。
别看张蕾走两圈，那是她真没时间，
对她而言十二圈，轻轻松松没问题。
迟家姐俩今又来，看见二哥乐哈哈，
虽说三月没走路，跟着二哥心有底。
看在眼里乐心里，三圈一晃已过去，
虽说人员渐渐少，可我接着走四圈。
因为有了小刘哥，前面打头我精神，
老耿看见也上来，他腿前段不太好。
问他这腿咋弄点，他说太快受伤害，
还是跟着二哥美，现在已经好多了。
四圈下来好舒服，骑着车子快回家，
早点没做吃剩下，一块蛋糕一碗粥。
餐前我又量血糖，结果让我很满意，
体重又回八十一，快走确实能减肥。
餐后我又量血糖，它的结果七点七，
看来吃甜没有事，放心大胆还能吃。
今天照常去水上，今天照常水中游，
今天照常来合影，今天照常人很多。
今天又是大晴天，今天就是有点风，
今天我还来打头，今天速度还一般。
今天队伍好安静，今天没见毛毛面，
今天就是前两圈，今天让我感慨多。
此时队伍齐刷刷，没有声音有脚步，
此刻身在队伍中，油然而生是自豪，
大家快走要健康，大家快走要开心，
大家快走要爽快，大家快走要真情。:):victory::victory: 看来吃甜没有事，放心大胆还能吃。:victory: 成龙 发表于 2016-5-11 19:22 static/image/common/back.gif
谢谢您的观看！
纣王 发表于 2016-5-12 07:19 static/image/common/back.gif
看来吃甜没有事，放心大胆还能吃。
谢谢您的观看和点评！
汇泉湾泳客 发表于 2016-5-11 17:49 static/image/common/back.gif
今天照常去水上，今天照常水中游，
今天照常来合影，今天照常人很多。
今天又是大晴天，今天就是有点风， ...
谢谢您的欣赏和鼓励！
感激的人 发表于 2016-5-12 17:16 static/image/common/back.gif
谢谢您的欣赏和鼓励！
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