有感于游泳的“质”
3月 25日 有感于游泳的“质”游泳的量，日积月累到一定的程度必然会发生质的变化或飞跃。我认为，游泳的“质”就是游泳给人们带来的好处。比如：健康，快乐，坚强，自信，睡得实，吃得香，精神振奋，身心愉悦，不怕困难，乐观向上……正因为游泳的好处很多，所以人们把游泳称为“运动之王”。我认为，游泳是最好的一项老少皆宜的健身运动，它能够使人身体的各个器官或系统得到锻炼，增强身体免疫力，同时还能够锻炼人的意志，增强身体素质。其实，从我短暂的4年游泳经历和其它泳友一直坚持多年的游泳经历中，我看到了游泳的“质”已经得到了飞跃的变化。
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