泳友们几乎都多游了
3月17日 泳友们几乎都多游了今天早上的室外温度是11度，水下温度是10度。根据这样的温度，泳友们几乎都相应地增加了游泳的距离，有位姓张的老人就游了1000米，大家好佩服！不过，我也从前几天一直保持的400米增加到600米了。虽然人在水里已经没有冷的感觉了，但游这么多总觉得体力够不上；虽然自己天天在游，但要想游得多一些，还是需要有个逐步适应的过程。可见，游泳距离的增加也需要循序渐进，当然要做好日常生活中的事情也是如此。
:victory: 台湾路电鱼 发表于 2016-3-17 09:52 static/image/common/back.gif
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