冬泳对中年人身体成分的影响
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-2-10 04:58 编辑【摘要】目的 证实参加冬泳锻炼的中年人群身体成分与普通中年人群的差别。方法 采用zeus9.9体成份分析仪，对研究对象进行身体成分测定。结果 冬泳组体型标准率、基础代谢率明显高于对照组，而对照组肥胖率、身体总脂肪百分比、内脏脂肪面积、皮下脂肪量和腰臀比也明显高于冬泳组。结论 冬泳运动不仅对于降低中年人身体脂肪量具有较好的效果，尤其是预防内脏型肥胖更为显著，还可以提高中年人心血管系统功能，降低其罹患心血管疾病的几率，是一项很好的健身运动。
KK搏浪 发表于 2016-2-12 15:34 static/image/common/back.gif
事实胜于雄辩。
谢谢好朋友关注，点评:) 水边骆驼 发表于 2016-2-10 20:39 static/image/common/back.gif
冬泳
:handshake:handshake 威海杆哥 发表于 2016-2-11 08:55 static/image/common/back.gif
:):hug: 浪里行 发表于 2016-2-10 22:59 static/image/common/back.gif
冬泳是一项很好的健身运动。
谢谢好朋友关注，点评:) 冬笑 发表于 2016-2-10 22:25 static/image/common/back.gif
使心血管系统的功能得到改善
谢谢好朋友关注，点评:) 水边骆驼 发表于 2016-2-10 20:39 static/image/common/back.gif
冬泳
谢谢好朋友关注，点评:) 出水芙蓉。 发表于 2016-2-10 19:22 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) 牛弟的阿哥 发表于 2016-2-10 18:11 static/image/common/back.gif
:):handshake 铁锚 发表于 2016-2-10 17:44 static/image/common/back.gif
关注！
谢谢好朋友关注，点评:) 探索真谛543 发表于 2016-2-10 16:57 static/image/common/back.gif
祝贺山西的检验分析，是冬泳人运动成果的检验，需要看到鉴定的结果才更有意义。
谢谢好朋友关注，点评:) 深海06 发表于 2016-2-10 16:43 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201601/26/180040naeqae1qo3aa9jbo.jpg 冬泳:victory::victory: 使心血管系统的功能得到改善 冬泳是一项很好的健身运动。 汇泉湾泳客 发表于 2016-2-10 16:00 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注，点评
:handshake:lol 汇泉湾泳客 发表于 2016-2-10 15:58 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注
:handshake:handshake :victory::victory: 祝贺山西的检验分析，是冬泳人运动成果的检验，需要看到鉴定的结果才更有意义。:)