少飞 发表于 2016-1-24 11:55

冬泳的感受(冬泳水驴篇64)

本帖最后由 少飞 于 2016-1-24 14:00 编辑

    2016年1月24日晨,气温﹣3℃,水温5℃,我从家步行3km到上饶冬泳基地,下信江河单程游出蛙泳100蛙后返程游回上岸,全身皮肤泛红,手脚稍有麻木的感觉,身体未感太冷。冬泳基地室内没有暖气,零下3度的气温对于南方的冬泳者来说就只能硬扛。进更衣室用自来水冲洗擦干穿衣后跑步10几分钟,体能基本恢复,甚感全身舒畅。久违的太阳出来了,在这寒冷严冬的清晨,虽然初升的太阳未能给我们多少温暖,但却让冬泳人看到了春天即将来临的希望。此乃冬泳的感受,乐乎哉,乐乎哉,穷乐也。

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

山水游 发表于 2016-1-24 15:59

健康快乐

铁锚 发表于 2016-1-24 17:14

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