养生之道，安全越冬的禁忌
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-1-18 05:51 编辑冬日养生总是显的十分繁琐，一件事情甚至可能需要许多的手段才可以做到最好，因此在生活中冬日养生是人们十分烦恼，却又不得不重视的问题，但是在这里要教给大家的思想就是，冬日养生其实并没有人们想象的那样麻烦，只要注意避开这些禁忌就可以享受一个健康的冬季了! 冬季养生最忌讳哪些事情呢?下面就让我们一起来看一看吧! 一、切忌外出过早回家过晚 说到冬季很多人不自觉的就会打上一个寒颤，因为气温低下就是冬季一个显著的特徵，尤其是夜晚以及清晨，温度更是一天中最为低下的时段，而人的身体耐寒性并非是十分良好的，如果在这样的时间段中外出，就等于是将自己直接暴露在冷空气中，让冷空气侵蚀身体! 所以在冬季切忌早出晚归，因为在这样的情况中很容易的就会导致身体的健康受到损害，尤其是对于患有心脑血管疾病的人来说，更是需要重视这一点，在冬季早出晚归会导致可能会导致病情更加的严重，因此在生活中对于这一点就需要重视起来!
冬笑 发表于 2016-1-19 21:09 static/image/common/back.gif
冬季切忌早出晚归
谢谢好朋友关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2016-1-19 19:14 static/image/common/back.gif
:):hug: 冬季切忌早出晚归 出水芙蓉。 发表于 2016-1-19 14:47 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) 沈阳-天路 发表于 2016-1-19 09:59 static/image/common/back.gif
好帖学习了，谢谢
谢谢好朋友关注，点评:) 五彩池 发表于 2016-1-18 23:06 static/image/common/back.gif
学习 了好帖！赞一个！
谢谢好朋友关注，点赞！:) 浪里行 发表于 2016-1-18 22:25 static/image/common/back.gif
安全过冬讲科学
谢谢好朋友关注，点评:) 韩水冬游 发表于 2016-1-18 21:09 static/image/common/back.gif
养生好贴，阅读分享！
谢谢好朋友关注，点评:) 合肥冬泳 发表于 2016-1-18 20:17 static/image/common/back.gif
学习了，谢谢！
谢谢好朋友关注，点评:) 冬晨泳 发表于 2016-1-18 19:58 static/image/common/back.gif
学习了，科学、安全过冬天。
谢谢好朋友关注，点评:) 巫山云 发表于 2016-1-18 19:09 static/image/common/back.gif
观好帖，长知识。谢谢！
谢谢好朋友关注，点评:) 快乐海洋 发表于 2016-1-18 18:46 static/image/common/back.gif
:) 威海杆哥 发表于 2016-1-18 17:32 static/image/common/back.gif
:):hug: 汇泉湾泳客 发表于 2016-1-19 19:06 static/image/common/back.gif
:handshake:handshake :victory::victory: 好帖学习了，谢谢 学习了，谢谢！ 养生好贴，阅读分享！ 养生好贴，阅读分享！