五类人最适合游泳，有你么？
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-12-20 22:00 编辑一、工作压力大的人工作压力大往往会导致失眠或神经衰弱症，可以通过游泳来进行预防和缓解。特别是对于脑力劳动者，因用脑过度而体力活动不足所致的失眠或神经衰弱症，通过游泳锻炼可收到立竿见影的效果。这是由于游泳是全身性运动，在一呼一吸间，可以促使大脑神经、血液循环、呼吸、消化和排泄等系统及内脏器官的功能得到改善和提高，特别是可以调整中枢神经系统的兴奋与抑制，使之恢复平衡，缓解失眠和工作压力。
桂平老山 发表于 2015-12-23 18:08 static/image/common/back.gif
都合适，能坚持游泳就有益健康。
谢谢好朋友关注，点评:) 都合适，能坚持游泳就有益健康。 出水芙蓉。 发表于 2015-12-22 13:59 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) 五彩池 发表于 2015-12-22 00:12 static/image/common/back.gif
学习了！
谢谢好朋友关注，点评:) 冬笑 发表于 2015-12-21 21:55 static/image/common/back.gif
失眠或神经衰弱症，通过游泳锻炼可收到立竿见影的效果
谢谢好朋友关注，点评:) 浪里行 发表于 2015-12-21 21:38 static/image/common/back.gif
游泳健身，有益健康。
谢谢好朋友关注，点评:) 合肥冬泳 发表于 2015-12-21 21:31 static/image/common/back.gif
没有我！
学习了，谢谢！
谢谢好朋友关注，点评:) 快乐海洋 发表于 2015-12-21 19:19 static/image/common/back.gif
:) :victory::victory: 没有我！
学习了，谢谢！ 游泳健身，有益健康。 失眠或神经衰弱症，通过游泳锻炼可收到立竿见影的效果 汇泉湾泳客 发表于 2015-12-20 22:00 static/image/common/back.gif
五、厨师、销售人员等长时间站立人群厨师、卖场销售人员等，工作时往往需要长时间站立，容易出现静脉曲张的 ...
学习了！ 汇泉湾泳客 发表于 2015-12-21 18:20 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注，点评
:handshake 天池水怪 发表于 2015-12-21 15:26 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注，点评:) 紫荆花 发表于 2015-12-21 14:16 static/image/common/back.gif
分享了，最好的运动是冬泳。
谢谢好朋友关注，点评:) 岸上人 发表于 2015-12-21 12:47 static/image/common/back.gif
学习了
谢谢好朋友关注，点评:) 快乐海洋 发表于 2015-12-21 12:42 static/image/common/back.gif
阅读分享好帖
谢谢好朋友关注，点评:) 牛弟的阿哥 发表于 2015-12-21 11:45 static/image/common/back.gif
有我,我属第3,4项。
谢谢好朋友关注，点评:lol