汇泉湾泳客 发表于 2015-12-16 15:38

铁锚 发表于 2015-12-16 10:26 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友关注:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2015-12-16 15:39

大道致简 发表于 2015-12-16 10:41 static/image/common/back.gif
警钟长鸣,防微杜渐!

谢谢好朋友关注,点评:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2015-12-16 15:39

哈哈哈 发表于 2015-12-16 11:21 static/image/common/back.gif
原朋友一路走好。
犯了冬泳的三个忌:
一是酒店后,


谢谢好朋友关注,点评:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2015-12-16 15:39

浪花LN 发表于 2015-12-16 11:49 static/image/common/back.gif
游泳安全应是第一位的,身体不适时当注意,最好结伴。

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汇泉湾泳客 发表于 2015-12-16 15:40

水八路 发表于 2015-12-16 13:37 static/image/common/back.gif
冬泳是激烈的血管体操:初下水,血流向心 脏,随后身体机能为御寒,心脏将血液涌遍全身,不断循环,逐渐增加 ...

高评!谢谢好朋友关注,点评:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2015-12-16 15:40

小鱼儿外婆 发表于 2015-12-16 14:56 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友关注:handshake

刘建华 发表于 2015-12-16 15:45

悲痛教训,安全第一。

小鱼儿外婆 发表于 2015-12-16 14:56



岸上人 发表于 2015-12-16 15:00

警钟长鸣!安全第一!

透心凉 发表于 2015-12-16 09:46

安全第一:L:L:L:L

我心向佛 发表于 2015-12-16 10:17

:Q:'(:'(:'悲从中来

铁锚 发表于 2015-12-16 10:26

本帖最后由 铁锚 于 2015-12-16 10:52 编辑

:L:funk:

大道致简 发表于 2015-12-16 10:41

警钟长鸣,防微杜渐!:(

哈哈哈 发表于 2015-12-16 11:21

原朋友一路走好。
犯了冬泳的三个忌:
一是酒店后,
二是未带安全准备,
三是长时间(20多分钟)。
所以冬泳绝不是逞强好能,一定要讲科学,要有所保留。

浪花LN 发表于 2015-12-16 11:49

游泳安全应是第一位的,身体不适时当注意,最好结伴。

水八路 发表于 2015-12-16 13:37

冬泳是激烈的血管体操:初下水,血流向心 脏,随后身体机能为御寒,心脏将血液涌遍全身,不断循环,逐渐增加强度,快到顶峰时你不觉冷,这就是所谓的回䁔期,这也是该回游准备上岸的时候了,因为这过程不可能维持太久,否则心脏承受不了。这种血管体操能有效地清洁血管壁,防止高血压,提高心肺功能。而酒后会使血管扩张,严重降低心脏及血管的承受力,故酒后忌泳!

上海人 发表于 2015-12-16 05:28

悲剧!安全冬泳,警钟长鸣!牢记:不要攀比、量力而行!

醉老虎 发表于 2015-12-16 05:55

科学冬泳,量力而行!

张兴 发表于 2015-12-16 06:49

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/album/201512/13/184229h8f5uuz33w3586d5.gif

沈阳-天路 发表于 2015-12-16 07:04

:L:'(:'(:'(安全冬泳,警钟长鸣!
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