生活中我们那些不良姿势还有得治吗？
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-11-7 05:28 编辑http://inews.gtimg.com/newsapp_match/0/87560725/0
姿势并不是一个严格的概念，范围很大也没有硬性规定。尽管如此，它通常被过度简化，无论对错都有 了"好"或者"不好"之分。
你的姿势受生活中的很多因素影响，包括你的生理和心里。前者可能包括了你是如何坐、坐的时间有多 长、你的活跃度，及你是否一遍遍让你的身体处在紧绷状态。而从心理学角度，你如何处理压力、如何平 衡工作、社交和家庭生活和你的整体自尊水平都会影响你的姿势。
http://inews.gtimg.com/newsapp_match/0/87559313/0
人们普遍认为心理因素可以推动和扩大我们对疼痛的感知。鉴于持续保持不良姿势可能导致身体上的疼 痛，我们绝不能忽视它，但在解决体态问题时，我们还需要考虑心理的作用。
出水芙蓉。 发表于 2015-11-10 17:09 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) :victory::victory: 韩水冬游 发表于 2015-11-8 20:57 static/image/common/back.gif
好帖学习了，谢谢邹哥！
谢谢好朋友关注，点评:):handshake 好帖学习了，谢谢邹哥！ 五彩池 发表于 2015-11-8 00:27 static/image/common/back.gif
优秀帖赞一个！
谢谢好朋友关注，点评:) 大道致简 发表于 2015-11-7 17:12 static/image/common/back.gif
俗话说：站有站样，座有座样，挺胸抬头，就是这个道理。军人要站如松，座如钟，行如风也由此而来。
谢谢好朋友关注，点评:) 弥勒佛 发表于 2015-11-7 19:42 static/image/common/back.gif
平时许多不良动作不自觉就形成了坏习惯。
谢谢好朋友关注，点评:) 冬笑 发表于 2015-11-7 19:59 static/image/common/back.gif
学会定时改变姿势避免过度的压力
谢谢好朋友关注，点评:) 合肥冬泳 发表于 2015-11-7 21:04 static/image/common/back.gif
学习了，谢谢！
谢谢好朋友关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2015-11-7 05:28 static/image/common/back.gif
如果一个人能下意识地调整姿势，意识到自己可以掌控身体，学会定时改变姿势避免过度的压力。如果出 于新技能 ...
优秀帖赞一个！ 学习了，谢谢！ 平时许多不良动作不自觉就形成了坏习惯。 学会定时改变姿势避免过度的压力 俗话说：站有站样，座有座样，挺胸抬头，就是这个道理。军人要站如松，座如钟，行如风也由此而来。 牛弟的阿哥 发表于 2015-11-7 11:47 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) 我心向佛 发表于 2015-11-7 11:15 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) 巫山云 发表于 2015-11-7 10:39 static/image/common/back.gif
观好帖，长知识。学习了。
谢谢好朋友关注，点评:) 邺风洹波 发表于 2015-11-7 09:02 static/image/common/back.gif
调整姿势掌控身体
谢谢好朋友关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2015-11-7 07:37 static/image/common/back.gif
应该引起足够的重视
谢谢好朋友关注，点评:):handshake
页:
[1]
2