心情驿站吸引人，不由自主这里来---再穿单衣定难受！[374]
10月26日再穿单衣定难受，因今气温没十度！
昨天闺女三口来，非得要吃烤羊串，我和姑爷喝着酒，外孙烤串挺带劲。饭后我得溜溜弯，形成习惯难改变，突然天上滴答点，看来这雨还得下。晚上睡觉窗外看，外面地面全都湿，心里盼着夜里停，早上我好去游泳。闹表叫时四点半，睁开眼睛做按摩，然后窗外特意看，外面这雨已停了。一切工作准备好，拿着东西出家门，T恤长袖加外套，今天穿的真不少。当我路过光华桥，这里两车在追尾，感慨一个怨后车，睡觉精力不集中。当我来到刘庄桥，老杨准备要下水，拿出相机拍几张，赶快脱衣亮身体。此时此刻宝富来，他的动作还真快，老二看来他得当，不言而喻我老三。老杨下水喊着凉，宝富下水有同感，往前一扑我下水，我的感受也一样。上面温度没十度，水温也就十四度，水里感觉有点冷，不过我还能坚持。今天游了三百米，自我感觉差不离，上来以后冲身体，那叫一个真爽快。穿好衣服我就走，这手觉凉不奇怪，回到小区放下车，我把背包放车里。外套我还接着穿，因为这天不算热，拿着音响开始走，看表六点差一点。今天我还走三圈，四十五分有效果，走在马路便道上，让我赶快顿时来。环卫工人好辛苦，叶落归根不停掉，打扫一遍又一遍，秋去冬来成现实。再看行人真有乐，防寒服装都穿上，抬头望空阴沉沉，庆幸此时没下雨。三圈时间过的快，四十五分已过去，身上稍微有点汗，比起昨早强多了。回到家里送夫人，七点一过出家门，堵车还在友谊路，直行没有提前量。如果警察负点责，提前来把这车拦，东西车辆更顺畅，五变三灯没问题。回来路过友谊路，这个问题仍存在，协勤在哪是摆设，红灯还有车来闯。回到家里吃早点，两个果子锅巴菜，再有思糕来两块，吃的让我好爽快。
感激的人 发表于 2015-10-27 15:16 static/image/common/back.gif
谢谢您的观看和点评！
兄弟好！:):hug: 汇泉湾泳客 发表于 2015-10-26 18:07 static/image/common/back.gif
天冷加衣裳，水凉要减量，科学健身好，幸福生活长！
谢谢您的观看和点评！
天冷加衣裳，水凉要减量，科学健身好，幸福生活长！:lol:victory::victory:
页:
[1]