冬泳论坛 › 心情驿站 › 养生保健，人到中年谨防体内6大“阴毒”

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-17 11:31

我早餐基本上都是吃几种豆子和大米煮的粥。

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 14:06

我心向佛 发表于 2015-6-17 10:14 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

如意小舟 发表于 2015-6-17 12:56

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 05:44 static/image/common/back.gif
　　气毒　　气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般 ...

帮助正確认识自己,感谢祖宗,感谢分享!

醉老虎 发表于 2015-6-17 12:17

:victory:

铁锚 发表于 2015-6-17 15:41

:):victory:

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 05:44

http://img.gmw.cn/images/attachement/jpg/site2/20150615/b8ac6f4096fc16e8c48351.jpg　　气毒　　气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般身上气味大，如有口臭、汗臭等。为了防止气毒，可以每天早起做深呼吸，即“呼吸吐纳”，把肺中的浊气排出来，保持体内空气的新鲜。　　值得提出的是，肝是人体最大的排毒工厂，想要祛除毒素，要从根本上保肝养肝，使之能解毒排毒。建议经常用枸杞、菊花泡水喝，多吃桑葚，以及各类新鲜蔬菜。

合肥冬泳 发表于 2015-6-17 07:19

学习了，谢谢！

长风波浪 发表于 2015-6-17 07:54

好贴！

沈阳-天路 发表于 2015-6-17 06:03

学习了

滴水穿石 发表于 2015-6-17 06:01

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 05:44 static/image/common/back.gif
　　气毒　　气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般 ...

:lol:victory:

张兴 发表于 2015-6-17 09:57

快乐海洋 发表于 2015-6-17 11:13

阅读分享

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 14:07

威海杆哥 发表于 2015-6-17 08:09 static/image/common/back.gif
多运动出出汗，把毒排出来就好了。

谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 14:06

张兴 发表于 2015-6-17 09:57 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 14:06

张兴 发表于 2015-6-17 09:57 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 14:05

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-17 11:31 static/image/common/back.gif
我早餐基本上都是吃几种豆子和大米煮的粥。

谢谢好朋友光临:)

今来 发表于 2015-6-17 14:23

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 05:44 static/image/common/back.gif
　　气毒　　气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般 ...

:)预防疾病

天池水怪 发表于 2015-6-17 15:19

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 05:44 static/image/common/back.gif
　　气毒　　气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般 ...

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201411/01/1715082c2q9hj66zdt8bdq.gif

巫山云 发表于 2015-6-17 17:32

分享好帖。谢谢！

关东女侠 发表于 2015-6-17 21:43

排除身体各种毒素，健康长寿永远相伴。

查看完整版本: 养生保健，人到中年谨防体内6大“阴毒”