心情驿站吸引人，不由自主这里来！---无奈门口独自行！[195]
5月22日无奈门口独自行，心系水上快走情！
早起四点二十分，外面这天已大亮，
床上按摩仍继续，相信长久有效果。
一切工作准备好，拿着东西出家门，
外面天气真不错，美中不足有点雾。
骑着车子到刘庄，看见老杨刚刚来，
打着招呼放东西，赶快脱衣来准备。
下水之前得拍照，我和老杨来合影，
感觉合影不过瘾，干脆每人再拍张。
戴着脚璞和飘包，来到岸边我下水，
上来碟泳二十下，抬头一看到中间。
海河来回二百米，今天我游三个半，
昨天六百今七百，自我感觉还可以。
上来以后冲身体，左右看看人真多，
老张起码有四个，老李得有三个人。
老刘老赵各两个，老倪老裴和老梁，
老曹老金和铁军，老卜老蔡和老王。
看着他们我兴奋，拿出相机拍几张，
打着招呼把家回，我得上楼拿音响。
拿着音响开始走，看表五点已五十，
听着犯错踩着点，我的心里那个美。
此时此刻我一人，大街路上独自行，
我心已经飞水上，昨天一幕在眼前。
大家走路在一块，说说笑笑很快乐，
眼见每天新人增，队伍不断在扩大。
大家一块不容易，为了健康来锻炼，
相互尊敬和敬佩，相互理解和体谅。
相互鼓舞和支持，相互鼓劲和加油，
相互鼓励和赞美，相互欣赏和陶醉。
我是队伍一分子，为之自豪和骄傲，
虽说走的时间长，可我一点不觉累。
想到明天又水上，心里像蜜一样甜，
今天虽说我一人，可觉大家在身旁。
今天我走一小时，不知不觉已到点，
七点一过送夫人，没过八点就到家。
感激的人 发表于 2015-5-27 15:51 static/image/common/back.gif
哈哈，问候您！
:lol:hug: 此时此刻我一人，大街路上独自行，
我心已经飞水上，昨天一幕在眼前。
大家走路在一块，说说笑笑很快乐，
眼见每天新人增，队伍不断在扩大。
大家一块不容易，为了健康来锻炼，
相互尊敬和敬佩，相互理解和体谅。
相互鼓舞和支持，相互鼓劲和加油，
相互鼓励和赞美，相互欣赏和陶醉。
我是队伍一分子，为之自豪和骄傲，
虽说走的时间长，可我一点不觉累。:lol:victory::victory: :):victory: 感激的人 发表于 2015-5-23 14:19 static/image/common/back.gif
谢谢您的观看和点评！
老二好！:):hug: 汇泉湾泳客 发表于 2015-5-23 18:13 static/image/common/back.gif
老二好！
哈哈，问候您！
汇泉湾泳客 发表于 2015-5-22 16:27 static/image/common/back.gif
此时此刻我一人，大街路上独自行，
我心已经飞水上，昨天一幕在眼前。
大家走路在一块，说说笑笑很快乐， ...
谢谢您的观看和点评！
页:
[1]