威海青蛙
发表于 2015-5-14 13:51
青年教师
发表于 2015-5-20 10:00
缘在鸳鸯江 发表于 2015-5-19 17:08 static/image/common/back.gif
威海是个好地方，空气很好，而且城市很干净，在威海期间，受到了威海泳友的盛情款待，在此，表示衷心的感谢 ...
照顾不周 请多包涵！
青年教师
发表于 2015-5-14 21:41
冰客 发表于 2015-5-14 19:30 static/image/common/back.gif
南方的朋友到大连可以重新找回冬泳的滋味了，长春户外水温13°C多一点，欢迎你们来。
说言及是 重温冬泳享受冬泳！:victory:
蓝色海湾
发表于 2015-5-15 05:04
以水结缘，冬泳一家亲！
威海青蛙
发表于 2015-5-15 07:26
快活鱼 发表于 2015-5-14 19:54 static/image/common/back.gif
常庄龙
发表于 2015-5-15 08:03
威海青蛙 发表于 2015-5-15 08:02 static/image/common/back.gif
乐水之人
威海青蛙
发表于 2015-5-15 08:02
五彩池 发表于 2015-5-15 01:22 static/image/common/back.gif
友情：柳梧武汉三泳协，威海泳场泳乐尽，东道青蛙招待力，举杯共祝泳友情！
桂平老山
发表于 2015-5-21 17:37
很遗憾，山东之旅不能成行，不然的话，一定会到威海拜见威海的泳友。
威海青蛙
发表于 2015-5-15 18:54
双龙 发表于 2015-5-15 09:12 static/image/common/back.gif
版主会后很多朋友都要去威海，青蛙大哥辛苦啦！
“双鱼”好像也到威海了。我4月份到上海参加知情 ...
双鱼版主一行五人骑行到青岛了，没有得他们到威海的消息。
弥勒佛
发表于 2015-5-14 16:29
水为媒，泳为媒，有朋来造访不亦乐乎。
威海青蛙
发表于 2015-5-16 05:29
罗大海 发表于 2015-5-15 19:22 static/image/common/back.gif
罗大海
发表于 2015-5-15 19:20
本帖最后由 罗大海 于 2015-5-15 19:44 编辑
东南海疆万里行第20站罗大海《泳经》日记2014年12月31日
梧州“锚泳”
“梧州一天冬泳两条江——桂江、西江”
梧州是一座很特别的城市，在我南疆万里行路线上，不管怎样绕路，也一定要到梧州来。因这里是一座祖祖辈辈经常被大水淹没的城市。 昨天下午6：10分从桂平乘D8286次高铁，7：01分就到梧州，票价34.5元。住宿新世纪大酒店。 今早7：00，和我同龄的梧州冬泳协会张建平会长和泳友陪同游泳桂江。 下午，张建平会长等陪同和摩洛哥冬泳人同游泳西江。
在这么一座特殊的城市里，一天来游了两条江，游出了什么感受吗？感受自然很多，以至于都不知道写什么了。 梧州冬泳人是非常热情的。我和吉林市的冬泳人紫色玫瑰一来，当天晚上，张会长点最好的“藕断丝连”的菜招待我们，第二天早餐又请我们吃梧州最有名的“冰水豆腐”。我们下江游泳时，又打出横幅大标语：热烈欢迎烟台、吉林的冬泳朋友光临梧州。 但使我印象最深的当属这座城市的“锚环”了。 作为冬泳人，我觉得来梧州有三样东西必看一下，一是骑马楼柱子上的“锚环”，二是桂江里的“锚船游泳池”，三是西江大堤上的“防洪锚环大城门”了。如果说，每个城市都有一个镇馆之宝，那么，我觉得这“三件”就是梧州的镇馆之宝了。这三件镇馆之宝，给一个城市带来了一方平安。但还有一件，这就是“锚泳”。
“锚泳”可以说是梧州人的“看家本领”了。
一、“锚泳”，在这里被认作是人的生命里的一只“锚”。 因梧州这里是个“水窝”。 梧州是桂江、西江“三江水汇流”的地方。桂江就是从灵渠流向桂林漓江，由漓江流来。西江是由左右江汇流一直长距离流来，在梧州汇流而称“浔江”。又由于下游肇庆三峡束缚江水，致使大水“窝”在这里，淹没这座城市成了家常便饭。大水能漫到二层楼那么高。因此，在整个城市的一层楼、二层楼的柱子上都打上“锚环”，便于栓船。大水，危及着这里人们的生命安全。因此，土生土长的梧州人没有不会游泳的，把“游泳”称作像“锚”一样，给人们带来安全的“锚泳”。
二、“锚泳”，像“锚”一样抓住游泳训练。 梧州自古以来如此水患，从小就学游泳已是家家的常识了。家有儿女初养成，哪家不教儿游泳？很早的时候，就在鸳鸯江江边浅水学游泳。 今早7.30分在张会长陪同来到了桂江一桥冬泳码头和早已等候那里的刘会长等部分泳友一起畅游桂江。当天桂江雾蒙蒙为安全起见我们只好短距离畅游，14度水温对于北方人来说只不过是秋泳感觉而已，我一点也感觉冷。水质清澈、水流平缓，体验了鸳鸯江水的美丽。也是初学游泳的好地方。 上岸后，张会长又带我参观梧州的“水上游泳场”。实际是一只大铁船，锚在江边，可以随之江水涨落。因此，我对水上游泳池很感兴趣，分别游泳了50米，25米两个泳池，各往返游了100米，很过瘾。特别是知道了泳池的船底是栈道木板漏空，随江水漂浮，非常科学。这就是孙中山来梧州，从民国开始在鸳鸯江上开始建了“锚船游泳池”。所有小学都把游泳作为体育课程，组织学习游泳。从小就在鸳鸯江的铁船游泳池里训练。张建平会长等泳友都是从上一年级开始从这里学习游泳的。可见，梧州从家庭到社会对游泳从小抓起是何等的重视，真像“锚”一样，紧紧抓住不放，咬定青山不放松。
三、“锚泳”像“锚”一样抓住冬泳健身。 梧州游泳确实是全民游泳，也带来了全民冬泳。如果说全民游泳是生存的需要，那么全民冬泳就是健身的需要了。像锚一样紧紧抓住游泳，像锚一样紧紧抓住冬泳，已是这里的自觉行动了。一年365天，天天得天独厚畅游梧州水。 西江和桂江在这里汇流，称谓“鸳鸯江”。鸳鸯江两江水温不同。桂江水凉，从北方来，西江水暖，从南方来。天热时游西江，天冷时游桂江。 更有西江大堤的水防大铁门，跟城门似的那么大，上面也铆钉着栓船的大铁环。西江大堤坝是2005年6月19日遇到百年一遇的特大洪水后，是国家投巨资修建的钢筋混凝土大坝，大坝上装大铁门，跟三峡工程似的壮观，也是“更立西江石壁，高峡出平湖”了。 正是在这样一片宽广美好的水域，使梧州冬泳享誉天下，迎来八方来客。 下午3.30分罗大海，吉林紫色玫瑰和近期来梧州经营餐饮的外国朋友摹洛哥冬泳人，四地泳友聚集西江冬泳基地畅游西江，以水为媒广交天下泳友。
四、“锚泳”是一种泳姿动作。 在和梧州泳友一天两游桂江、西江的过程中，发现梧州冬泳人冬泳的一个动作，这就是蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四种泳姿的手入水时，都有一个像“锚”一样的手腕、手指勾手的姿势动作。可以加大搏击水流的力度，加大救生游泳的“劲道”。
五、“锚泳”像“锚”一样跟随冬泳的“航船”出征四方 梧州冬泳协会老会长刘绍仁三次组队出征冬泳哈尔滨，北极村“冰窟窿”比赛，都取得了优异成绩。为什么南方人照样能冬泳三四十度气温的东北冰窟窿？南方冬泳的水温尽管十四五度，比北方高，但每次游泳的时间长，一般20分钟左右，身体仍适应北方冬泳。打破了南方人不能冬泳北极冰窟窿的神话。我今天来游泳桂江，感受了梧州冬泳的水温和气温，体会了一把南方人也能冬泳四方。 如果把身体比作一只船，把游泳从安全的角度来讲比作锚，本来把游泳可以比作浆，当把游泳比作锚，跟随身体远行的时候，锚可以使航船安全远航，船到哪锚跟到哪。梧州锚泳，对梧州人来说，不仅给梧州水患中带来了人身安全，也给梧州人不管是冬泳全国的北国冰天雪地，还是夏泳台湾日月潭、香港澳门等南疆的热带台风巨浪，都带来了无限风光！
六、梧州冬泳给了《泳经》什么？ 来梧州冬泳，一是来体验一下苏东坡给梧州写下的“我爱清流频击楫，鸳鸯秀水世无双”的诗情美景。二是对《泳经》来说，是来梧州取经，是来取梧州历史沧桑生存之经。 如果说，《泳经》把全国的江河作为一盘棋，选出各地最有意义的江河节点来游泳，从各个节点上取经，那梧州取到了什么“经”呢？可能就是游泳是人生生存安全健康的一只“锚”了。以此产生了一个新的概念：锚泳。
锚泳，是人们在水患之中的“抓手”之泳，是给一方水土抓来一方平安的生存之泳，是给人生抓来一身活力的健康之泳！
威海青蛙
发表于 2015-5-16 05:30
毛球 发表于 2015-5-15 22:20 static/image/common/back.gif
陶醉于你们相聚的快乐之中！
威海青蛙
发表于 2015-5-14 13:51
鲨鱼皮
发表于 2015-5-14 17:46
冬泳人一家亲！很高兴又见梧州的老朋友！:lol
雪上飞MA
发表于 2015-5-15 12:05
又看到柳州水中月梧州鸳鸯江，祝你们一路玩的愉快！
桂平老山
发表于 2015-5-15 16:41
南北泳友一家人
壶城博浪
发表于 2015-5-16 08:55
谢谢各地泳友对我们广西泳友的热情接待。