铁锚 发表于 2015-4-20 19:58

《转》脑血栓前兆 警惕6个信号

本帖最后由 铁锚 于 2015-4-20 19:58 编辑



          脑血栓前兆 警惕6个信号





    脑血栓是中老年人的常见病，严重的会导致瘫痪甚至有生命危险。那么，脑血栓的前兆都有哪些呢？    警惕以下6个信号    一、哈欠不断：患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。    二、血压异常：血压突然持续升高到200/120毫米汞柱以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50毫米汞柱以下时，也是形成脑血栓的前兆。    三、高血压病人的鼻出血：这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年内会发生脑血栓。    四、步态异常：步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的信号。    五、突然发生眩晕：眩晕是脑血栓前兆最常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。    六、突然发生剧烈头痛：突然剧烈头痛，伴有抽搐发作；近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈，可在夜间痛醒，都可能是发生脑血栓的信号。    预防脑血栓吃什么玉米：有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，能减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。西红柿：可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。苹果：可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。海带：能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。茶叶：能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。大蒜：有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药洋葱：舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力。增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。                桂 春转自4月20日天津《中老年时報》第6版颐寿


铁锚 发表于 2015-4-20 20:06

第一年冬泳的朋友们，当水温下降后，泳后会有头微痛，有点眩晕的感觉，这样一定要注意，想想是否量大了，还是有其它原因，防止悲剧的再发生。

汇泉湾泳客 发表于 2015-4-20 20:31


第一年冬泳的朋友们，当水温下降后，泳后会有头微痛，有点眩晕的感觉，这样一定要注意，想想是否量大了，还是有其它原因，防止悲剧的再发生。提醒极好，赞！:victory::victory::victory:

铁锚 发表于 2015-4-20 20:41

本帖最后由 铁锚 于 2015-4-20 20:42 编辑

汇泉湾泳客 发表于 2015-4-20 20:31 static/image/common/back.gif
第一年冬泳的朋友们，当水温下降后，泳后会有头微痛，有点眩晕的感觉，这样一定要注意，想想是否量大了， ...

谢谢版主置顶加精高亮关注！是啊！我们冬泳是为了健康！不是在冬泳中失去健康丢掉生命！

天山南北 发表于 2015-4-20 21:14

:D

品质 发表于 2015-4-20 21:21

:victory::victory:

岸上人 发表于 2015-4-20 21:36

       谢谢楼主推荐好帖，辛苦了！

汇泉湾泳客 发表于 2015-4-21 20:53

铁锚 发表于 2015-4-20 20:41 static/image/common/back.gif
谢谢版主置顶加精高亮关注！是啊！我们冬泳是为了健康！不是在冬泳中失去健康丢掉生命！

:):handshake

老虫 发表于 2015-4-23 22:15

学习好帖之言

我心向佛 发表于 2015-4-24 10:13

:victory::victory:

金泽 发表于 2015-4-25 08:09

看过之后受益匪浅，谢谢您的发布。

水中泥鳅 发表于 2015-4-26 00:48

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