心情驿站吸引人，不由自主这里来！---从昨到今少四斤![166]
4月19日从昨到今少四斤，快走让我真掉肉！
昨天水上好热闹，几路大军来聚会，自驾骑行和旅游，还有庞大快走队。从早到晚没闲着，让我真的感觉累，想要上网眼难开，让我激动是体重。平时饭后八十六，昨晚饭后八十四，早上出门又量量，体重已降八十三。今早我还去水上，因为夫人今歇班，路上清静车挺快，五点刚过到水上。水上码头人不多，模特队员陆续来，放下东西脱衣服，拿出相机拍几张。抬头望空天阴沉，这天暖和没有风，昨晚津门又下雨，新鲜空气精神爽。此时老大还没来，意料之中我明白，昨天虽说有点累，今天他还有活动。干脆在家多歇会，养精蓄锐再战斗，今天他们东丽湖，集体快走是主题。戴着脚璞我下水，就在码头游十趟，一趟距离三十米，今天我游三百米。上来以后冲身体，擦干身体穿衣服，裤衩背心穿在身，没有感觉身体凉。拿着相机拍特写，六点一到拍合影，老大没来我得上，是好是坏能看清。水上大侠小张姐，刘哥朱哥和毛姐，他们昨天走十圈，没见疲劳今还来。高姐小于和王哥，王者小吴和张姐，大续带着小韩来，说用一月减十斤。老肖今天照常来，他的速度可不慢，王姐老王准时到，据说昨天喝不少。涛声依旧到跟前，老蔡老黄分别来，泉哥昨天真有事，不然十圈没问题。候姐杨姐昨没来，好像觉得很遗憾，远远望去是申姐，昨天兴奋还没去。她的旁边小苹果，嘴里好像正念道，宝贝有病她得看，不然昨天肯定来。老张郭姐金太阳，赵姐邹哥和王姐，后面跟着一大帮，齐天大圣在其中。今天大圣换服装，一看就是老教练，邻家小妹一边笑，那是欣赏和赞扬。水上冬梅孙大爷，刘队静心和陈姐，她俩昨天来聚会，唱歌跳舞吃火锅。水上步兵和小杜，最后他们才上来，昨天骑行又聚会，小杜张落挺辛苦。今天感觉有遗憾，张蕾小鲁没有见，小干刘总也没来，不知是否受伤害。小权昨天走的多，喝酒起码有两杯，蓝色海湾咋没来，难道昨天也累着。今天我就走四圈，怕走五圈夫人说，泉哥还有小张姐，她们五圈开始走。开车回家把饭做，小米稀饭当然有，煎饼果子自己弄，自我感觉还不错。一碗稀饭来两套，特意上磅称一称，我的体重在下降，让我兴奋心里美。
昨天水上好热闹，几路大军来聚会，
自驾骑行和旅游，还有庞大快走队。
从早到晚没闲着，让我真的感觉累，
想要上网眼难开，让我激动是体重。
平时饭后八十六，昨晚饭后八十四，
早上出门又量量，体重已降八十三。:victory::victory: 汇泉湾泳客 发表于 2015-4-19 18:27 static/image/common/back.gif
昨天水上好热闹，几路大军来聚会，
自驾骑行和旅游，还有庞大快走队。
从早到晚没闲着，让我真的感觉累， ...
谢谢您的观看和鼓励！
感激的人 发表于 2015-4-20 15:07 static/image/common/back.gif
谢谢您的观看和鼓励！
老二好！:):hug:
页:
[1]