妫川人 发表于 2015-4-19 06:06

【念六个字养五脏】

本帖最后由 妫川人 于 2015-4-19 06:07 编辑




      【念六个字养五脏】六字诀通过嘘(xu)、呵(he)、呼(hu)、呬(si)、吹(chui)、嘻(xi)6个字的不同发音口型，利用呼吸调动脏腑的潜在能力，以抵抗疾病侵袭。嘘字护肝，呵字补心，呼字养脾，呬字益肺，吹字强肾，嘻字理三焦。




情在水中 发表于 2015-4-19 08:09

值得学习。

游踏姿 发表于 2015-4-19 08:55

:victory::victory::victory:

汇泉湾泳客 发表于 2015-4-19 10:21

简便易行，省钱省力。赞一个！:victory::victory::victory:

老虫 发表于 2015-4-19 12:00

牢记立念学习

铁锚 发表于 2015-4-19 20:29

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