糖友要多晒晒太阳
西班牙研究人员最新发现,缺乏被称为“阳光维生素”的维生素D比体重超标更易导致糖尿病。因为维生素D水平会直接影响到体内的葡萄糖代谢。维生素D帮助促进钙的吸收,而钙能够保持骨头和肌肉强壮,调节人体免疫系统。人体内绝大部分维生素D要靠皮肤吸收阳光生成。
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谢谢关注! 金岛银焕 发表于 2015-3-24 07:55 static/image/common/back.gif
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