心情驿站吸引人，不由自主这里来！---走路让我来总结！[75]
1月24日走路让我来总结，感慨万分八字经！
心情驿站吸引人，不由自主这里来，
每天文章看一看，那是学习和欣赏。
既然到这不空手，文章当然献一篇，
是好是坏您评价，反正我是送快乐。
我的文章是日记，都是早上发生事，
虽有烦恼和别扭，更多是乐是开心。
今见毛姐小刘哥，不由自主感慨多，
虽说老大没有来，可我二哥有话说。
老大没来有原因，他见雾霾真害怕，
还有一台和二台，听说雾霾定不来。
我来水上不容易，一周只能来三天，
如果外孙在身边，想来真比登天难。
今天走路队伍齐，刮目相看小刘哥，
看他想他感慨来，走路八字在脑海。
从上到下八个字，看听直挺摆收扭，
最后一字是个迈，下面让我详细说。
眼看当然有必要，不然摔着胳膊腿，
耳听当然不能少，不然真的会犯错。
脖直还得往后缩，久而久之防颈椎，
胸挺好处实在多，保持身材好体形。
臂摆要求有力量，一前一后别晃悠，
腹收去掉小肉肉，时间一长有效果。
腰扭让我体会深，对腰对腿有益处，
腿迈要大有力量，紧紧跟随不掉队。
上面走路八字经，不妨您就试一试，
保证让您精神爽，保证让您身健康。
最后一字是个迈，下面让我详细说。
眼看当然有必要，不然摔着胳膊腿，
耳听当然不能少，不然真的会犯错。
脖直还得往后缩，久而久之防颈椎，
胸挺好处实在多，保持身材好体形。
臂摆要求有力量，一前一后别晃悠，
腹收去掉小肉肉，时间一长有效果。
腰扭让我体会深，对腰对腿有益处，
腿迈要大有力量，紧紧跟随不掉队。
上面走路八字经，不妨您就试一试，
保证让您精神爽，保证让您身健康。:victory::victory::victory: 汇泉湾泳客 发表于 2015-1-24 19:12 static/image/common/back.gif
最后一字是个迈，下面让我详细说。
眼看当然有必要，不然摔着胳膊腿，
耳听当然不能少，不然真的会犯错。 ...
谢谢您的观看和鼓励！ 感激的人 发表于 2015-1-24 22:09 static/image/common/back.gif
谢谢您的观看和鼓励！
:):hug: 汇泉湾泳客 发表于 2015-1-24 19:12 static/image/common/back.gif
最后一字是个迈，下面让我详细说。
眼看当然有必要，不然摔着胳膊腿，
耳听当然不能少，不然真的会犯错。 ...
辛苦了，老二好！:hug: 前面六行有用吗？ 钓大鱼 发表于 2015-1-25 10:23 static/image/common/back.gif
前面六行有用吗？
说它有用真有用，每天一篇得引用，
说它没用也没用，天天一样没意思。
八字经好！:victory:
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