无所得 发表于 2014-12-30 23:15

2014年有收获！


         2014年快结束了.今晚上床睡觉没注意掐了一下自己的胳膊没掐动.心里一惊.最近一段时间老感觉浑身上下硬棒棒和铁块子似的.也没多想.刚才试了一下浑身一绷感觉和铁石一样哪都硬邦邦的.真是没经历过的事真是不能完全理解.以前只听说谁谁身体好.肌肉结实.身板硬朗.现在才自我感受到钢铁般的身躯.冬泳才半年多.收益这么多.2014年没白过！有收获！:lol:lol:lol2015快来吧.想……

汇泉湾泳客 发表于 2014-12-31 06:36

持之以恒，细水长流，坚持数年，必有好处！:lol:victory::victory:

无所得 发表于 2014-12-31 08:09

谢谢版主指导！贵在坚持!:handshake

KK搏浪 发表于 2014-12-31 09:38

真棒，赞一个！

老虫 发表于 2014-12-31 10:30

半年功夫有显效，
冬泳好处是很妙，
坚持坚持再坚持，
强身健体是好道！

无所得 发表于 2014-12-31 16:54

KK搏浪 发表于 2014-12-31 09:38 static/image/common/back.gif
真棒，赞一个！


无所得 发表于 2014-12-31 16:56

老虫 发表于 2014-12-31 10:30 static/image/common/back.gif
半年功夫有显效，
冬泳好处是很妙，
坚持坚持再坚持，


说的太好了.谢谢鼓励！

铁锚 发表于 2015-1-3 19:05

:):victory:

无所得 发表于 2015-1-3 22:01

铁锚 发表于 2015-1-3 19:05 static/image/common/back.gif



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