冬泳论坛 › 心情驿站 › 转，冬泳探究 (冬泳控制泳量 和时间的方法)

威海杆哥 发表于 2014-12-1 20:31

汇泉湾泳客 发表于 2014-12-1 18:58 static/image/common/back.gif
谢谢杆哥关注

:handshake:lol:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2014-12-1 20:33

威海杆哥 发表于 2014-12-1 20:31 static/image/common/back.gif


杆哥晚上好！:handshake

威海杆哥 发表于 2014-12-1 20:34

汇泉湾泳客 发表于 2014-12-1 20:33 static/image/common/back.gif
杆哥晚上好！

邹哥晚上好？:handshake:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2014-12-1 21:04

威海杆哥 发表于 2014-12-1 20:34 static/image/common/back.gif
邹哥晚上好？

杆哥好！:)

威海杆哥 发表于 2014-12-1 21:06

威海杆哥 发表于 2014-12-1 20:31 static/image/common/back.gif


笑比哭好:P

透心凉 发表于 2014-12-1 22:03

科学冬泳，有益健康！

桂平老山 发表于 2014-12-1 22:36

因人而宜，量力而行，科学冬泳有益健康。

一片山水 发表于 2014-12-1 22:41

好帖子，要好好学习一下。

尘埃落定 发表于 2014-12-1 23:39

科学冬泳、因人而宜、量力而行，适合自己最为重要。冬泳如同吃饭一样，不能过饱过饥要适量。

滴水穿石 发表于 2014-12-2 03:25

好帖，学习了！

爱！荷！花！ 发表于 2014-12-2 09:07

科学冬泳、因人而宜、量力而行---阅读分享冬泳知识

快乐老头 发表于 2014-12-2 10:22

好文章分享！

今来 发表于 2014-12-2 10:24

汇泉湾泳客 发表于 2014-12-1 18:55 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注

:handshake邹哥上午好

奔腾的马 发表于 2014-12-2 11:19

科学冬泳是必须的，找到适合自己的冬泳量已达到锻炼的目的。

合肥冬泳 发表于 2014-12-2 11:26

学习了！谢谢！

立交桥 发表于 2014-12-2 11:37

本帖最后由 立交桥 于 2014-12-2 11:38 编辑


循序渐进、因人制宜、               留有余地，持之以恒。

蓝色海湾 发表于 2014-12-2 15:59

好帖！学习了！

汇泉湾泳客 发表于 2014-12-2 20:25

威海杆哥 发表于 2014-12-1 21:06 static/image/common/back.gif
笑比哭好

ok:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2014-12-2 20:26

桂平老山 发表于 2014-12-1 22:36 static/image/common/back.gif
因人而宜，量力而行，科学冬泳有益健康。

谢谢桂版关注:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2014-12-2 20:26

透心凉 发表于 2014-12-1 22:03 static/image/common/back.gif
科学冬泳，有益健康！

谢谢好朋友关注:handshake

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