南极仙翁 发表于 2014-10-2 20:19

参加重阳演出 宣传健身理念 ——南极仙翁重阳演出纪实

本帖最后由 南极仙翁 于 2014-10-2 20:21 编辑

参加重阳演出 宣传健身理念                     ——南极仙翁参加全市离退休干部重阳文艺展演纪实   2014年9月24日,南极仙翁以龙凤棍、笛子独奏两个节目在市文化艺术中心分别参与全市当日全天进行的两个类项展演,赢得了全场观众哗然效应,掌声连贯始终的“龙凤棍”更使观众大开眼界。全场40个节目中,以龙凤棍为主的两个节目在翌日平顶山电视台做了报道。请看pp:
   一、南极仙翁做龙凤棍展演开场白
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/172259ok9287ypou2uc2v7.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/172258414u5242ucf22a5g.jpg




尊敬的市委组织部、老干部局领导、各位评委及到会的朋友们:   今天我以74岁高龄参演节目,非常荣幸。   我参演的龙凤棍不算文艺节目,她应归于健身系列,借此机会,我热切地向大家发布自己多年来的健康理念,那就是“情趣有多高,身心有多棒——会玩儿就有生命力”。退休17年来,情趣大增,玩儿性大发,虽然在家里熬到了曾祖父,却玩儿出了古稀的年龄、80后的体质、90后的心态,多种爱好爱不释手,只恨每天咋就只有24小时,饶有兴趣的龙凤棍只能排在晚上边看新闻边练习。练就了不曾想像到的钢铁身版——骑行可一日内行程170公里到达白云山,舞钢、漯河骑行都是当天来回均在170公里以上;冬泳出水后25分钟左右开弓800鞭,心不虚、气不喘。几年来平顶山晚报对我的快乐健身进行过多次报道,今年6月26日平顶山日报一篇报道干脆提名为“鹰城老顽童张光彦”。不仅如此,我在全国冬泳文化节上曾被冬泳网友誉为“最健康老人”,又因六碰阎罗殿而被誉为“最让死神头痛的人”。我以自己健康理念为核心在冬泳网上发表的多篇文章,曾先后被人民日报网、央视网甚至香港凤凰网等全国30多家官方网站累计刊发了96次,其中最近一篇文章“一位古稀冬泳老人的上网感悟”,两天之内就有22家官方网站刊发。现在我保留下来的7项爱好还不包裹摩托与轿车,多年来我玩儿了三辆摩托两辆轿车,累计行程37万公里,因为玩儿出了健康灵活的身体,最近家里又给我换了新轿车,照片刚传上冬泳网,温州一家官方网就立马给命题为“子孙给古稀冬泳老人更换了新轿车”,此文立即又成了网上热帖、、、、、、   高情趣,棒身体,今天向大家推出龙凤棍,希望和离退休的朋友们永远玩儿下去!



风中游 发表于 2014-10-4 08:49

真是好帖,赞!

南极仙翁 发表于 2014-10-2 20:22





二、龙凤棍pp【因外行摄影,高难度招式未拍上】


http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/173235npkjfmp8jm70p0xp.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/1732030c4vvf07oz74tr53.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/173202a7ppayt4pbupb3uw.jpg
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/173924gzz4y4k1yfk1mvg4.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/1739243wizcxow6nwqi0q1.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/173923jrl8vjbjyjhxjfva.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/173923z5e9acc9x7oyzcjv.jpg




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南极仙翁 发表于 2014-10-2 20:23

本帖最后由 南极仙翁 于 2014-10-2 20:24 编辑

南极仙翁 发表于 2014-10-2 20:22 static/image/common/back.gif
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三、笛子独凑

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/173445c50od5bf19999kjk.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/173444mdo9swdde9nsqdw2.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/173445eyvvvgib9teltc5c.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201410/01/1734443w01bzij190o1pp2.jpg









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文苑 发表于 2014-10-2 20:33

南极仙翁 发表于 2014-10-2 20:23 static/image/common/back.gif





祝南极仙翁版主重阳节快乐!学习南极仙翁版主的老顽童精神!欣赏南极仙翁版主的精彩华章!

南极仙翁 发表于 2014-10-2 20:42

文苑 发表于 2014-10-2 20:33 static/image/common/back.gif
祝南极仙翁版主重阳节快乐!学习南极仙翁版主的老顽童精神!欣赏南极仙翁版主的精彩华章!

非常珍惜您的回应,永远的好朋友!

快乐老船长 发表于 2014-10-2 20:53

祝南极仙翁重阳节快乐,健康长寿!

南极仙翁 发表于 2014-10-3 15:32

快乐老船长 发表于 2014-10-2 20:53 static/image/common/back.gif
祝南极仙翁重阳节快乐,健康长寿!



非常珍惜您的回应,永远的好朋友!








王红霞 发表于 2014-10-3 15:45

南极仙翁情趣盎然,身心倍棒,冬泳人的榜样,赞!!!

镇水塔 发表于 2014-10-3 19:38

南极仙翁 发表于 2014-10-2 20:22 static/image/common/back.gif
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贴之精华,赞!

南极仙翁 发表于 2014-10-4 14:49

泳远向前 发表于 2014-10-4 13:17 static/image/common/back.gif
欣赏!

非常珍惜您的回复,永远的好朋友!

泳远向前 发表于 2014-10-4 13:17

欣赏!

张振亚 发表于 2014-10-4 20:22

衷心祝福南极仙翁健康常寿!

浪花LN 发表于 2014-10-4 22:41

仙翁厉害!

南极仙翁 发表于 2014-10-5 08:46

浪花LN 发表于 2014-10-4 22:41 static/image/common/back.gif
仙翁厉害!

非常珍惜老朋友的回应,永远的好朋友!

冬泳宝贝 发表于 2014-10-5 09:00

南极仙翁 发表于 2014-10-2 20:23 static/image/common/back.gif





了不起 !

寒江搏浪 发表于 2014-10-5 09:07

本帖最后由 寒江搏浪 于 2014-10-5 09:08 编辑

向才华横溢、武艺高强、身体康健、文采飞扬的南极仙翁致敬!

你是我们学习的榜样和楷模!
祝福您福如东海、笑口常开!

南极仙翁 发表于 2014-10-5 12:19

冬泳宝贝 发表于 2014-10-5 09:00 static/image/common/back.gif
了不起 !

非常珍惜老朋友的回应,永远的好朋友!

南极仙翁 发表于 2014-10-5 12:36

寒江搏浪 发表于 2014-10-5 09:07 static/image/common/back.gif
向才华横溢、武艺高强、身体康健、文采飞扬的南极仙翁致敬!

你是 ...

非常珍惜老朋友的回应,永远的好朋友!

快乐百合 发表于 2014-10-5 18:08

好帖,赞!
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