傲雪寒梅 发表于 2014-9-16 13:23

祝贺吉林泳友 姚克（无忧无虑）取得两金一银优异成绩！

本帖最后由 傲雪寒梅 于 2014-9-16 13:31 编辑

    热烈祝贺冬泳网友“无忧无虑”（姚克），在吉林省第一届全民游泳锦标赛活动中荣获两金一银的优异成绩！！   

    九月十三日，吉林省全民游泳锦标赛在长春市飞行员训练中心游泳馆举行，姚克泳友在这次比赛中荣获100米蝶泳、200米混合泳两块金牌、并与泳友们合作喜获4X100米接力银牌。吉林市参加这次活动的十几人各个表现不俗，都拿到了名次。
    60岁的姚克初次在吉林市以外地区参加比赛就取得这么好的成绩，他本人总结这次参赛有三点：
一、保持良好的心态
二、战术运用正确
三、多年的游泳锻炼是自己有了良好的各种泳姿
他还说：相比那些身强力壮的中年人正是缺乏我这三点，就输给我这60多岁的老头子了。
    是啊，好的成绩不是偶然、也不是一日两日练出来的。多年的游泳锻炼的积累，练就一身精湛的技术和强悍的身躯才有了今天的辉煌成就。
再次祝贺姚克 祝贺吉林市参赛泳友们取得的优异成绩！！

姚克用两金一银，收获一甲子的辉煌。






中国笛翁 发表于 2014-9-17 00:06

傲雪寒梅 发表于 2014-9-16 17:36 static/image/common/back.gif
他在游泳馆一次能连续蝶2000多米

蝶王！和武汉邹金宁还有一拼。

傲雪寒梅 发表于 2014-9-16 13:26

获得200米混合泳金牌


傲雪寒梅 发表于 2014-9-16 13:27

获得100米蝶泳金牌


台湾路电鱼 发表于 2014-9-16 13:29

厉害 赞一个

哈哈哈 发表于 2014-9-16 14:32

祝贺啊。60岁，能游蝶泳还夺冠，太强大了。:victory:

伊欧墨 发表于 2014-9-16 15:40

恭喜

傲雪寒梅 发表于 2014-9-16 17:36

哈哈哈 发表于 2014-9-16 14:32 static/image/common/back.gif
祝贺啊。60岁，能游蝶泳还夺冠，太强大了。

他在游泳馆一次能连续蝶2000多米

松江勇士 发表于 2014-9-16 19:37

姚克你是游泳强人，你为江城人民增光，向你学习！

日不落 发表于 2014-9-17 06:11

中国笛翁 发表于 2014-9-17 00:06 static/image/common/back.gif
蝶王！和武汉邹金宁还有一拼。

姚克是我所见过蝶泳第一人，天天连续蝶泳2000米脸不变色心不跳，比我们蛙泳、自由泳都轻松。如果有蝶泳长距离比赛在全国也会取得优异成绩！！:victory:

岸上人 发表于 2014-9-17 10:55

傲雪寒梅 发表于 2014-9-16 17:36 static/image/common/back.gif
他在游泳馆一次能连续蝶2000多米

厉害，太强大了！

凿冰123 发表于 2014-9-17 11:49

传个照片

松江浪涛 发表于 2014-9-17 12:09

传个照片

快乐海洋 发表于 2014-9-17 13:19



紫色玫瑰 发表于 2014-9-18 21:14

热烈祝贺冬泳网友“无忧无虑”（姚克），在吉林省第一届全民游泳锦标赛活动中荣获两金一银的优异成绩！

寒江搏浪 发表于 2014-9-19 10:29

热烈祝贺“无忧无虑”（姚克）和同行队友，在吉林省第一届全民游泳锦标赛中取得优异成绩！

快活鱼 发表于 2014-9-26 21:03

秦岭雪绒花 发表于 2014-10-1 13:31


嫩江一叶 发表于 2014-10-14 15:39

:victory:

浪花LN 发表于 2015-1-3 01:22

祝贺！并祝锦州泳友新年快乐！
页: [1] 2
查看完整版本: 祝贺吉林泳友 姚克（无忧无虑）取得两金一银优异成绩！