天池水怪 发表于 2014-3-16 16:12

冬网中医大师 发表于 2014-3-16 15:17 static/image/common/back.gif
融入自然，空气新鲜，负离子使我们更加强键；
沐浴阳光，阳气旺盛，好身体使我们更加强劲。

                感谢“冬网中医大师”版主精彩点评并加分支持！

天池水怪 发表于 2014-3-16 16:14

幸福冬泳人 发表于 2014-3-16 16:09 static/image/common/back.gif
好活动 。快乐地欣赏了 ！

                感谢“幸福冬泳人”朋友点评！

幸福冬泳人 发表于 2014-3-16 20:11

天池水怪 发表于 2014-3-16 16:14 static/image/common/back.gif
感谢“幸福冬泳人”朋友点评！

:handshake:handshake

大鹏展翅123 发表于 2014-3-16 21:27

毛球 发表于 2014-3-15 21:05 static/image/common/back.gif
冬泳徒步活动终于走出了家门，大家积极参与！张老师又给大家起个好头。从照片上看，大家情绪激昂，在 ...

太棒了:victory::victory:

冬网中医大师 发表于 2014-3-17 19:09

天池水怪 发表于 2014-3-16 16:12 static/image/common/back.gif
感谢“冬网中医大师”版主精彩点评并加分支持！

梳头养生::“日梳五百不嫌多”，最好晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回，每回以两分钟梳60-100次为宜。只要你持之以恒地梳头，就会感到头清目明，精力充沛，睡眠良好，白发变黑，食欲增加。由此可见，勤梳头的确是一种保养人体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法

天池的鱼 发表于 2014-3-18 09:07

祝贺哈市冬泳人首次徒步活动圆满成功！
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查看完整版本: 哈尔滨冬泳徒步走活动今日启动