刺绣艺术 发表于 2014-1-22 17:08

春节聚餐注意4点保护好食道

【春节聚餐注意4点保护好食道】
   ①对于坚果类的食物，一定要充分咀嚼，咬碎磨细了才吞咽，尽量不要吞食如虾壳等锋利食物。
   ②不要吃过烫的食物。
   ③喝酒，尽量少饮一些，度数再低一些。
   ④不可暴饮暴食。吃得过饱，会使得胃液胃酸返流。

郑点牛排 发表于 2014-1-24 11:37

:victory:

谛仙 发表于 2014-1-25 23:25

说得真好，一定牢记！
页: [1]
查看完整版本: 春节聚餐注意4点保护好食道