威海杆哥
发表于 2014-1-6 06:52
平静的海
发表于 2014-1-6 19:36
此次穿越里口山我们31人耗时5小时20分钟，是几次登山活动体力消耗最大的一次。
威海杆哥
发表于 2014-1-6 20:29
平静的海 发表于 2014-1-6 19:36 static/image/common/back.gif
此次穿越里口山我们31人耗时5小时20分钟，是几次登山活动体力消耗最大的一次。
在爬山的时候，我就看出来你有点体力不支。几次想把你的背包要下来，又怕伤了你的尊严，所以是欲言又止。在你身后跟了几段时间的攀爬，看到你虽然有点累，但还可以坚持下来。说实在的，你还是挺棒的，坚持到最后的胜利归来。:handshake:lol:handshake
双飞新兵
发表于 2014-1-7 08:44
这帮老东西真能得瑟:lol
威海杆哥
发表于 2014-1-7 11:19
双飞新兵 发表于 2014-1-7 08:44 static/image/common/back.gif
这帮老东西真能得瑟
俗话说：老要张狂少要稳。这帮老东西趁着能动弹，才抓紧时间出去得瑟，否者到了不能动弹的时候，想得瑟也得瑟不了啦。那时候就会后悔的。
暖暖夕阳
发表于 2014-1-7 17:35
威海杆哥 发表于 2014-1-7 11:19 static/image/common/back.gif
俗话说：老要张狂少要稳。这帮老东西趁着能动弹，才抓紧时间出去得瑟，否者到了不能动弹的时候，想得瑟也 ...
严重赞同杆哥的想法是正确的;P！
平静的海
发表于 2014-1-7 20:05
本帖最后由 平静的海 于 2014-1-7 20:43 编辑
威海杆哥 发表于 2014-1-6 20:29 http://bbs1.china-ws.org/static/image/common/back.gif
在爬山的时候，我就看出来你有点体力不支。几次想把你的背包要下来，又怕伤了你的尊严，所以是欲言又止。 ...
说实话， 以前的我因为眼睛的疾病不能坚持正常工作，经常辗转市、省及首都大医院住院治疗，常年各种药品及保健品不离口，至随老同学参加游泳及登山活动后，身体素质有了脱胎换骨的改变，一年四季不沾药品，眼睛也在慢慢的康复中，周六五个多小时的剧烈登山运动，对我来说是一次考验与测试，顺利完成了全程而且没有拖累大家，我自己都在夸“平静的海”是最棒:victory:滴;P，现在的感觉是能吃能睡能长肉:lol
威海杆哥
发表于 2014-1-7 20:19
暖暖夕阳 发表于 2014-1-7 17:35 static/image/common/back.gif
严重赞同杆哥的想法是正确的！
谢谢大姐赞赏:handshake:lol:hug::victory:
威海杆哥
发表于 2014-1-7 21:16
平静的海 发表于 2014-1-7 20:05 static/image/common/back.gif
说实话， 以前的我因为眼睛的疾病不能坚持正常工作，经常辗转市、省及首都大医院住院治疗，常年各种药品及 ...
人们常说：生命在于运动。现在说起来，有它一定的道理。人吃五谷杂粮，没有不生病的。但是怎样去预防，去战胜各种疾病的困扰，这样就得在身体状况允许的条件下，多参加各种户外健身活动。但是年龄大的人千万不要，或者少挑战极限。不能超负荷运动，运动时，累了就休息一会。这样才能保持良好的状态，达到运动预期的目的。最起码，我是这样理解的。你能经常的参加各种户外活动，战胜病魔，保持一个乐观向上的心态，值得我们大家学习。祝你身体越来越健康，精神越来越旺盛。
暖暖夕阳
发表于 2014-1-7 21:18
平静的海 发表于 2014-1-7 20:05 static/image/common/back.gif
说实话， 以前的我因为眼睛的疾病不能坚持正常工作，经常辗转市、省及首都大医院住院治疗，常年各种药品 ...
海妹呀是愉悦的心情，使你一身轻，随着大家到处跑，多开心那，太棒啦，继续啊！
双飞新兵
发表于 2014-1-8 08:27
威海杆哥 发表于 2014-1-6 20:29 static/image/common/back.gif
在爬山的时候，我就看出来你有点体力不支。几次想把你的背包要下来，又怕伤了你的尊严，所以是欲言又止。 ...
杆哥怜香惜玉！海妹是我的妹妹！杆哥可以怜香惜玉！但不准有非份之想！:lol;P
双飞新兵
发表于 2014-1-8 08:30
本帖最后由 双飞新兵 于 2014-1-8 08:31 编辑
平静的海 发表于 2014-1-7 20:05 http://bbs1.china-ws.org/static/image/common/back.gif
说实话， 以前的我因为眼睛的疾病不能坚持正常工作，经常辗转市、省及首都大医院住院治疗，常年各种药品 ...
海妹﹕你现在的感觉是能吃能睡能长肉还远远不够！是不是还缺点什么？:lol;P
威海杆哥
发表于 2014-1-8 10:10
双飞新兵 发表于 2014-1-8 08:27 static/image/common/back.gif
杆哥怜香惜玉！海妹是我的妹妹！杆哥可以怜香惜玉！但不准有非份之想！
如果连想都不想，咋怜香惜玉？但是，可但是，就是在心里想，俺也不告诉你，你也不知道。实话告诉你吧，不但想了，还经常做梦呢。;P:victory::P
双飞新兵
发表于 2014-1-8 10:27
威海杆哥 发表于 2014-1-8 10:10 static/image/common/back.gif
如果连想都不想，咋怜香惜玉？但是，可但是，就是在心里想，俺也不告诉你，你也不知道。实话告诉你吧，不 ...
哈哈哈哈哈哈愿杆哥梦想成真:lol:lol
威海杆哥
发表于 2014-1-8 12:34
双飞新兵 发表于 2014-1-8 10:27 static/image/common/back.gif
哈哈哈哈哈哈愿杆哥梦想成真
梦想成真，那是不可能的。能做到梦,也美得偷着笑吧了。;P:P
狼王·膀爷
发表于 2014-1-8 12:36
双飞新兵 发表于 2014-1-8 08:30 static/image/common/back.gif
海妹﹕你现在的感觉是能吃能睡能长肉还远远不够！是不是还缺点什么？
哈哈！也有梦想呗:lol
狼王·膀爷
发表于 2014-1-8 12:38
双飞新兵 发表于 2014-1-8 10:27 static/image/common/back.gif
哈哈哈哈哈哈愿杆哥梦想成真
杆哥做梦不做轨;P
威海杆哥
发表于 2014-1-8 13:00
狼王·膀爷 发表于 2014-1-8 12:38 static/image/common/back.gif
杆哥做梦不做轨
就怕做梦也拉饥荒;P:P
暖暖夕阳
发表于 2014-1-9 06:34
平静的海 发表于 2014-1-8 19:21 static/image/common/back.gif
哈哈哈......期待着花边绯闻活跃活跃气氛借此成为冬泳名人
http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201401/08/191039fevdg9pg9f0e0u3o.jpg期待双飞组织一次活动，活跃活跃气氛，再来点和谐美丽的花边绯闻，咱再开心快乐一把呀;P！
平静的海
发表于 2014-1-9 19:23
威海杆哥 发表于 2014-1-8 19:55 static/image/common/back.gif
谁敢说我不是冬泳名人
哈哈哈 ......杆哥抬举我了:lol