hzzjing
发表于 2013-6-26 17:25
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发表于 2013-6-26 17:26
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发表于 2013-6-26 17:28
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发表于 2013-6-26 17:29
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发表于 2013-6-26 17:30
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发表于 2013-6-26 17:32
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发表于 2013-6-26 17:33
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发表于 2013-6-26 17:34
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发表于 2013-6-26 17:35
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发表于 2013-6-26 17:45
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发表于 2013-6-26 17:46
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发表于 2013-6-26 17:51
hzzjing
发表于 2013-6-26 18:03
本帖最后由 hzzjing 于 2013-6-26 18:07 编辑
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hzzjing
发表于 2013-6-26 18:05
本帖最后由 hzzjing 于 2013-6-26 18:07 编辑
http://www.vivijk.com/uploads/allimg/110429/1063_110429104952_1.jpg
很多人认为煮得半熟的鸡蛋营养价值高，这是错误的看法。实际上，吃这**赡懿??ΥΑ?/color]
医学专家指出：鸡蛋的蛋白质中，含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶，这两种物质能阻碍蛋白质被人体的分解、消化、吸收。因此，吃鸡蛋时，必须先在高温下将其破坏掉，才能有效地利用鸡蛋中的营养。在没有完全熟的鸡蛋中，这两种物质并没有被破坏，会使一部分蛋白质在体内不能被消化、吸收，而在代谢过程中被排出去。另外，鸡蛋在形成过程中，细菌可以从母鸡的卵巢直接进入蛋体内。在半熟的鸡蛋里，细菌没有全部被杀死，容易感染疾病。
南极仙翁
发表于 2013-6-26 18:19
保护资源，当务之急！
hzzjing
发表于 2013-6-26 18:28
本帖最后由 hzzjing 于 2013-6-26 18:36 编辑
如果你和粉丸一样以为生吃食物更有利健康，那你就错了。其实，生食有更高的风险，这种饮食方式也不一定让我们能更好地消化吸收其中的营养成分，虽然烹调加工的确会损失一些营养素，但是也有一些营养素的含量是升高了的。所以生吃肉类并不会更有利健康。
hzzjing
发表于 2013-6-26 19:00
本帖最后由 hzzjing 于 2013-6-26 19:01 编辑
偷生
hzzjing
发表于 2013-6-26 19:02
权威
hzzjing
发表于 2013-6-26 19:10
hzzjing
发表于 2013-6-26 19:11
本帖最后由 hzzjing 于 2013-6-26 19:13 编辑
世人各有长短，
岂能责备求全。
请您睁眼看看，
神仙也有缺残。
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