立亿 发表于 2013-4-8 18:44

冬泳“五注意”

科学冬泳
首先因时、因人、因地而异。
其次要循序渐进。
三是要持之以恒。
四是入水前后都要进行适量的运动。
五是不要单独进行冬泳。

常江 发表于 2013-4-8 18:47

科学冬泳，安全第一！

赣江勇士 发表于 2013-4-8 19:11

不要单独进行冬泳。
:lol

关东霜侠 发表于 2013-4-8 20:00



老年人不要单独进行冬泳。

科学冬泳，安全第一！

蓝色海湾 发表于 2013-4-8 20:58


科学冬泳，安全第一。

渤海辽河 发表于 2013-4-8 21:26

科学冬泳，五项注意。

周yong 发表于 2013-4-9 10:52

为了健康，必须科学冬泳:victory:

我心向佛 发表于 2013-4-9 16:29

:victory::victory:

长作霖11 发表于 2014-5-5 10:23

:victory::victory:

天昌地久 发表于 2014-6-28 20:26

冬泳不是治病的灵丹妙药，科学冬泳能强身健体。
1995年12月31日中国科学院长春应化所研究员张瑞风就死在长春南湖冬泳之家，57岁。

风景如花 发表于 2014-7-8 22:28

:victory::victory:

高原阿哥1 发表于 2014-7-10 09:52

都市游人    发表于 2014-7-8 10:54:53

归春河1 发表于 2014-7-4 19:30 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
上海人 是啊，大师怎么能出现这样的灾难？请双鱼版主给介绍一下，以警后人！
    滔滔河水，滚滚激流，能否下去游泳？“水疯子”不下，他说“水太野了”。“大师”要下，他说“死了也值得”。许多人劝他，也有人拉他，但无济于事。就象一片落叶，转瞬之间就被冲走了，三辆汽车去追也没追上。看着“大师”的遗像，我悲痛万分，多么好的一位良师益友啊！默哀之中，仿佛“大师”在告诫我们：要珍惜生命，切莫去逞英雄。

建国 发表于 2014-7-13 20:56

要珍惜生命，切莫去逞英雄

学富5车 发表于 2014-7-21 21:17

为了健康，必须科学冬泳

春風吹又生 发表于 2014-7-22 09:42

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