爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 19:55

青莲签名。

爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 19:58

指手签名。

爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 20:04

不论春夏秋冬签名。

爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 20:06

爱荷花签名。

天上的雲 发表于 2013-4-6 20:12

冬泳·徒步---好运动。谢谢荷花姐的及时报道,辛苦了:handshake:handshake:handshake今天大家非常的高兴。

爱好冬泳 发表于 2013-4-6 20:16

好活动赞!

天中华姐 发表于 2013-4-6 20:23

一支优秀的徒步团队。

爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 20:28

爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 20:29

爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 20:30

爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 20:31

爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 20:34

钢铁签名。

周口宁馨 发表于 2013-4-6 20:42

徒步是不错的运动方式。本人每晚随同本地暴走队徒步五公里。:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2013-4-6 21:30

爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 21:33

本帖最后由 爱!荷!花! 于 2013-4-6 21:37 编辑

各位户外运动的朋友们 大家上午好。我们是北京户外冬泳QQ群的泳友,非常高兴来到这里和大家一起徒步长走,尽情地享受温暖的阳光 清新的空气 春天的美景 友好的情谊。我们冬泳群始终牢记自身的宗旨:沐浴自然 融入自然 有氧低碳 乐活健身 朋友们在一道牵手 营造和谐快乐的健康生活。
    我们冬泳群的口号就是:“得瑟几分钟、快乐一整天、健康一辈子。”这是我的发言稿。

海淀区老亮 发表于 2013-4-6 21:45

南门10km终点




海淀区老亮 发表于 2013-4-6 21:50




盖章留念

海淀区老亮 发表于 2013-4-6 21:53

本帖最后由 海淀区老亮 于 2013-4-6 21:59 编辑

热闹的南门


终点到了 年轻人的平静 老汉的喜悦


爱!荷!花! 发表于 2013-4-6 22:05

本帖最后由 爱!荷!花! 于 2013-4-6 22:06 编辑

海淀区老亮 发表于 2013-4-6 21:53 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
热闹的南门



谢高哥补充的图片。

河上蛙人 发表于 2013-4-6 22:05

天上的雲 发表于 2013-4-6 20:12 static/image/common/back.gif
冬泳·徒步---好运动。谢谢荷花姐的及时报道,辛苦了今天大家非常的高兴。

好活动,真棒!
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