南溪山 发表于 2013-2-11 07:13

科学冬泳

本帖最后由 九龙坡 于 2013-2-11 07:11 编辑


准备活动别出汗，适量冬泳切莫贪。
泳后活动驱寒气，增强营养耐严寒。
循序渐进防急噪，量力而行最可靠。
生活规律要科学，持之以恒见功效。

武当侠 发表于 2013-2-11 10:33

新年快乐！冬泳好诗欣赏拜读了。

我心向佛 发表于 2013-2-11 10:26

:victory::victory:

zj1004 发表于 2013-2-11 08:51

新年快乐!

句句真言!

深山老鹰 发表于 2013-2-11 18:21

科学冬泳、健康长寿！

三省克己 发表于 2013-2-11 18:42

不断探索。
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