养生谚语集锦

武当侠 发表于 2012-9-22 09:38

起居养生：注意保暖，多动少熬。
药物养生：平和补阳，防止燥热。
饮食养生：忌食生冷，多吃温热。
精神养生：保持安静，避免消沉。
四季养生：夏多食姜，东少进补。
四季养生：春捂秋少冻，夏温东平补。
四季保养：夏宜清凉，秋要养肺。

我心向佛 发表于 2012-9-22 09:46

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一江春水00 发表于 2012-9-22 10:04

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铁锚发表于 2012-9-22 10:06

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渤海辽河 发表于 2012-9-22 11:15

收藏了。

乐分享 发表于 2012-9-22 16:23

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