会笑的海
发表于 2012-7-30 00:35
游泳口诀共分享之蛙泳
四字诀；收、翻、夹、蹬。扩展决；1.变收边分慢收腿【收】2.翻脚脚尖向两边【翻】3.用力向后蹬夹水【蹬夹】4、两脚并拢漂一会。
拥抱幸福
发表于 2012-7-30 14:40
漂亮不错！:victory:
娇娇公主
发表于 2012-7-30 14:30
出水牡丹
发表于 2012-7-30 00:55
水上飞li
发表于 2012-7-30 04:32
:victory::victory::victory:
情意无价
发表于 2012-7-30 05:48
爱好冬泳
发表于 2012-7-30 08:15
蛙泳口诀！
1245
发表于 2012-7-30 09:01
照着练练:victory::victory::victory:
张兴
发表于 2012-7-30 09:07
:victory::victory:
天中华姐
发表于 2012-7-30 11:35
学习了。
武当侠
发表于 2012-7-30 12:06
:victory::victory::victory:
娇娇公主
发表于 2012-7-30 14:24
本帖最后由 娇娇公主 于 2012-7-30 14:28 编辑
娇娇公主
发表于 2012-7-30 14:22
不错很好！
页:
[1]